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相关食谱的知识百科
幼儿园大班健康活动教案:学订食谱
10-25
作为一位兢兢业业的人民教师,往往需要进行教案编写工作,借助教案可以提高教学质量,收到预期的教学效果。优秀的教案都具备一些什么特点呢?以下是小编帮大家整理的幼儿园大班健康活动教案:学订食谱,供大家参考借鉴,希望可以帮...
2015惊蛰养生食谱大全
06-02
惊蛰时节,万象更新,生机盎然。由于人体中的肝阳之气顺应时节而继续上升,阴血相对不足。饮食进补应顺应阳气的升发,更加助益于脾气,令五脏平和。所以,进补要根据人体所需要的'营养,结合惊蛰时节气候的特点,从防病健身两方面来...
2015小暑养生作文:小暑节气常用的食谱
05-28
小暑节气里,天气炎热,饮食上应以清淡为主,注意消暑排毒,下面为大家提供一些,民间小暑节气里大家常用的食谱:炒豆芽[配料]新鲜绿豆芽500克,花椒少许几粒,植物油、白醋、食盐、味精适量。[做法]豆芽洗净水淋干,油锅烧热,花椒入锅,...
高中生的营养三餐食谱推荐
02-13
1、早餐一定要吃好研究显示,与吃早餐的孩子相比,不吃早餐的学生在课堂上的表现会差很多。所以这一餐一定要吃好。三好网小编建议,谷物类可选择全麦食品、燕麦片或面包;为摄入蛋白质,可选择吃一个煮鸡蛋;配以新鲜水果,而不...
将食谱与教学活动结合起来的教育随笔
11-10
在幼儿园里,有些孩子不爱吃蔬菜,有些孩子不爱吃鱼类食物……如何有效地纠正孩子的偏食情况呢?我想,如果我们在保证幼儿营养的前提下,能将幼儿食谱与相关教学活动相结合,潜移默化地影响幼儿,也许能收到较好的效果。于是,我们作...
高三孩子的营养早餐食谱大全
05-02
高三孩子营养早餐食谱星期一早餐:二米粥(大米、小米)、牛肉包子、芹菜叶拌花生米星期二早餐:红枣大米粥、烧饼、肉松、豆腐干拌黄瓜丁星期三早餐:核桃仁玉米粥、馒头、蒸鱼、虾皮炒圆白菜星期四早餐:燕麦粥、发糕、香椿炒...
2015最新立夏养生食谱大全
10-24
每年5月5日或5月6日是农历的立夏。《月令七十二候集解》说:立,建始也。也就是说,从立夏开始,意味着春天结束,夏季开始。立夏就代表着即将进入炎热的夏季,但是此时天气变化很大,起居、饮食稍有不妥,就会发生各种疾病,从而影响健...
儿童增高补钙食谱摘抄
11-19
补钙途径和方法很多,对于刚刚进入人生的.宝宝来讲,养成良好的饮食习惯,从膳食中摄取钙是最好的方法。所以每天要吃富含钙的食物,如海产品、奶类及其制品、豆制品、蔬菜、鸡蛋等。补钙食谱举例如下:雪里蕻炖豆腐原料:雪里蕻1...
孕早期饮食的食谱总结
01-31
孕早期饮食的食谱总结孕早期饮食食谱1、孕早期饮食食谱之咖喱牛肉土豆丝牛肉500克、土豆150克、咖喱5克、食油10克、酱油15克、盐5克、葱、姜各1克。做法:将牛肉自横断面切成丝,将团粉、酱油、料酒调汁浸泡牛肉丝。土...
健康食谱的重要性
02-17
Forthemodernconceptsinlife,thehealthisthemostimportantstepforward.Haveatheirownrecipes,whichmostpeoplecouldnotbebetter.Well,healthyrecipeswhateffect?Ifyouoftenfeelrestlessormentalfatigue,thenyoumustbe...
为了忘却的食谱散文
10-30
“舌尖上的中国”在央视首播反响强烈,近期又重播,并推向海外,在海外也引起了强烈的反响。一时间全世界都在关注中国的美食,人们对美食的追求和期待热情高涨。经济发展了,物质丰富了,生活水平提高了,人们热爱美食和追求美食无...
高考前食谱攻略
03-01
1、吃好早餐不仅要每天吃早餐,而且还要吃好早餐。研究表明:吃不吃早餐,早餐的营养是不是充足,会直接影响上午的学习效率,包括短暂记忆力、逻辑思维的能力、创造性思维能力。2、保证优质蛋白质的摄入建议多选用鱼虾、瘦肉、...
高考饮食如何搭配 高考饮食食谱推荐
01-07
推荐搭配:1、鸡蛋挂面(面条、青菜、鸡蛋)、热牛奶、香蕉。特点:蛋白质含量高,能量充足,维生素丰富,缓解疲劳。2、炒米粉(米粉、瘦肉、豆芽)、热牛奶。特点:营养全面,高蛋白质,高钙。3、豆沙包或肉包子、小米粥或南瓜粥、火腿...
幼儿园大班优质健康食谱设计
11-09
活动目标:1、了解合理的营养结构,知道哪些食物应该多吃,哪些应该少吃。2、在家长的帮助下设计一份营养食谱。活动准备:营养结构图、制作营养食谱的纸、各种食物图片活动过程:一、导入二、我最喜欢吃我们小朋友都有自己喜欢...
成长的“食谱”作文
05-22
无论是身处学校还是步入社会,大家对作文都不陌生吧,借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。如何写一篇有思想、有文采的作文呢?以下是小编收集整理的成长的“食谱”作文,仅供参考,大家一起来看看吧。...
适合高中生的减肥食谱有哪些
11-23
适合高中生的`食谱1、早餐不但要注意数量,而且还要讲究质量。主食一般吃含淀粉的食物,如馒头、豆包、玉米面窝头等,还要适当地增加一些含蛋白质丰富的食物,如牛奶、豆浆、鸡蛋等,使体内的血糖迅速升高到正常或超过正常标准...
孕前的营养汤食谱总结
06-13
孕前的营养汤食谱总结1.鲫鱼菠菜豆腐汤功效:健脾利湿、补气养血、消脂养颜食材:鲫鱼400克、菠菜400克、豆腐200克、姜4克、盐3克做法:(1)鲫鱼割洗净;菠菜根洗净,切段,豆腐洗净切块。(2)将鲫鱼煎至微黄,锅内加适量水,入豆腐同...
高考三天的食谱
07-11
一、早餐早餐要营养丰富,清淡可口,主副搭配,干稀搭配,荤素搭配,富含水分和营养。体积小,热量高;制备省时省力;尽量食用热的早餐。二、午餐午餐补充上午的.热量消耗,储备下午的热量,起承上启下作用的午餐一定要吃饱。但吃饱不是...
我家的生活食谱作文
03-12
生活的食谱苦辣酸甜五味俱全,你想知道我每天都享受着什么生活滋味吗?那就听我慢慢道来。苦唉,上了一天的课,终于放学了。到家后,我连忙跑到卧室去写作业,突然有一道题把我难住了,我去问妈妈,妈妈却说:“自己去解,什么事情都靠我...
2015健康年夜饭食谱大全
04-05
大年三十,年夜饭怎么吃,向来是中国老百姓最操心的一件事。儿孙满堂、亲朋好友聚首、兄弟姐妹相见,要让人人吃得满意。但现在平时家庭餐桌越来越丰富,鱼肉也不稀奇,时间长了也有些腻了。那么,怎样才能吃出一个健康的春节呢?...
2015大暑养生食谱大全
08-13
俗话说小暑不算热,大暑正伏天,大暑时节高温酷热,往往会引发苦夏、中暑等病,故在此节气中,大家应做好养生保健的工作,那么怎样才能平安度过大暑呢?不妨从饮食下手,下面小编给大家介绍几款消暑食谱,让你安然度过酷夏,一起来看看...
学生一周的早餐食谱总结
01-06
周一:牛奶3瓶(每瓶227毫升)加谷物90克,面包夹草莓酱奶酪(面包200克,草莓酱50克,奶酪3片30克)周二:牛奶3瓶,花卷3只(每只50克),蛋糕3只(每只25克),梨1只(150克)周三:酸奶3瓶(600克),蛋饼3只(每只含鸡蛋25克、小麦粉75克),大苹果1...
白露养生吃什么食谱
08-15
据我国古籍说:八月节,阴气渐重,露凝而白也。从气候规律说,白露时节,凉爽的秋风自北向南已吹遍淮北大地。秋始白露。从此,风轻、云淡、天高、水长。白露含秋,那晶莹的露珠折射出诗意般的韵味。这个季节最为写意,它兼有水墨的浓...
大班健康优秀教案及教学反思《健康食谱》
05-14
作为一位优秀的老师,我们都希望有一流的课堂教学能力,通过教学反思可以快速积累我们的教学经验,那么应当如何写教学反思呢?以下是小编帮大家整理的大班健康优秀教案及教学反思《健康食谱》,仅供参考,欢迎大家阅读。活动目标...
考试期间饮食搭配 营养专家开出考前一周食谱
03-19
重庆晚报2003-06-02随着高考和中考临近,许多家长都想给考生增加营养,却不知道如何搭配饮食。昨天,中国学生营养学会促进会理事、市营养学会秘书长石元刚教授给广大考生开了一张饮食谱。石教授认为,近段时间学生学习紧张,大脑...
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