時間過得真快，一天又過去了，想必有很多難忘的瞬間吧，是時候靜下心來好好寫寫日記了。那如何寫一篇漂亮的日記呢？以下是小編幫大家整理的體育課日記8篇，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。
體育課日記 篇1
今天上了體育課，真讓我吃不消，老師竟讓我們跑800米！
上午老師一説要跑步，我嚇得腿都軟了，天啊！老師怎麼可以這樣呢！口哨聲一響，跑啊跑啊……“慢點慢點”同學説，“累累，我……我跑不動了，等等，我們跑慢點！”好吧！其實我也累了……
到了終點，大家都不怕髒的坐在草地上，有的還躺了下來呢！
吃飯時，累得我們都沒力氣説話了，平時要鬧開了鍋啊！
體育課日記 篇2
因為明天要考試，所以今天的體育課我們可以盡情地玩耍。我們玩了很多遊戲。
第一個遊戲是老鷹抓小雞。我們排了一條很長的隊伍，有很多人都想當母雞。第二個遊戲就是先讓老師做一個手勢，如果是5就要讓5個小朋友手拉手圍成一個圈。第三個遊戲是丟手絹，我們全班圍成了一個大圈。雖然有些小朋友沒有被輪到，但是下次它們肯定會被輪到的。今天真開心。
體育課日記 篇3
“上體育課去了！”那歡呼聲如同一條線，將我的心思牽引到體育課上來。
我們的體育老師xxx老師已經進入“不惑”之年，但童心未泯的他，仍然是我們的好夥伴。所以，當x老師説過關同學可以自由玩耍時，我們都高興得一蹦三尺高。油嘴滑舌的袁丹嘴邊更是抹了油：“哎喲，我們風流瀟灑帥氣的x老師，你太太太仁慈了！”
xxx借來排球，教我們怎樣打。她先來做示範。只見她先伸出手臂，手裏拿着球。隨後，她將球往空中一拋，迅速將右手疊在左手上，兩隻大拇指靠在一起，標準的打排球姿勢！她微微曲着左腿，兩眼專注地盯着球，當排球往下落時，她雙臂往上一打——排球又回到了空中。球就這樣一起一落，她的腿也一曲一直，她額前的劉海也一動一動。“一，二，三，四……十一，十二！”我在一旁數着，心中十分驚訝，也有一絲忐忑，想着我打排球時會不會出洋相……
“xxx，到你了！”xxx的呼喊將我從思緒中拉出。她將球往空中一拋，球在空中劃出一道白色的弧線，真像一隻展翅的大白鴿！我伸出手，接住了球。
“記住，一定要像我那樣去做哦！”x“教練”再三提醒。我也依葫蘆畫瓢，學着她的樣將球往空中一拋，手忙腳亂地擺好姿勢，想接住球。可是，球不但沒打起來，反而直直得砸在腳背上！我不太好意思，只好漲紅了臉，直想找個地洞鑽進去，躲開她們善意的笑。
“丁零零”！下課鈴響了，我們依依不捨地告別排球，隨着擁擠的人流，走進教室。
體育課日記 篇4
今天上午第四節課上體育課，老師讓我們站着對整齊點再做遊戲，最後站的隊伍整齊了，老師還讓我們做運動體操：“１２３４５６７８１２３４５６７８”，最後做完的時候，我們覺得渾身有勁，就開始打籃球了。
我、周志剛、賈?澤、馬豪成一幫。比賽開始了，他們發球，他們想傳給自己的人，叫周光路，可是他一傳，被我搶到了，我到了籃球門，一扔，幸好被我們的周志剛接住了，周志剛傳給了賈?澤，賈?澤傳給了馬豪成，因為他們都不會進球，所以傳給了我，我一扔，唉，怎麼還是沒進，幸好我自己接住了，反正他們隊也不會進球，我又一進，好球，進球了！我們得了一分，１：０。
現在暫停時間到，商量商量怎麼打球才進，比賽開始了，不明白他們用的什麼招數無法讓我們進球，所以我們搶來搶去，你爭我奪的看看誰得分。
最後的時候，我一扣，可是被他們一跳擋住了，唉，都怪我們沒好好商量，如果好好商量的話，一定能贏，現在在戰場上你爭我奪，不分勝負，整整打了５０多個回合，最後的時候，我傳給A，A想扣，可是他扣了幾次都沒扣進，因為他沒練回籃球。作文
最後的時候，因為我們打球太累了，打的手都紅了，所以歇了一會兒，沒想到下課了，真是一場快樂的籃球賽。
體育課日記 篇5
週二的體育課上，老師告訴我們：“這週三排球考試。”聽完了這句話我驚呆了。老師説過排球考試墊20個滿分。我們練習墊球都一個多月了，這麼多天裏，我只有一次墊了二十次以上，考試的時候一緊張可就完了。但排球是三大球中我唯一的希望。上學期三步上籃不合格，踢好足球對我來説更是天大之難。
只有這一節課的練習機會了！我拿起排球開始練習。這節課我異常認真努力，再三提醒自己要注意壓腕，夾緊手臂。可前幾次排球被墊起個忽高忽低，每次只墊七八個。我很快調整了手腕的力度和墊球的高度。接下來幾次球雖然沒有忽高忽低，但沒墊幾下球就跑了。於是我開始分析失敗的原因。我想可能是墊球時手腕沒有放平，並暗示自己一定要記住兩個字：投入。
接下來一次我十分投入的開始墊球。我絲毫不敢使太大的勁，絕不手抖。但墊到11個的時候，我小臂沒有控制好，不小心輕輕地往上揮，球就被墊到後面去了。但我馬上反應過來趕緊轉身，可是我的手臂還沒有及時反應，胡亂一墊又把球墊到了左前方。我“嗖”地一下跑過去，由於手臂太用力，球又被墊到了後面。我趕緊轉身救到了球。之後幾下由於每次力度把握的都不是很穩，我居然開始轉着圈墊球。雖然許多次墊得很偏，球左右亂跑，但這次我十分投入，沒有放棄每一個機會，既使球墊得再偏，我都對下一次的成功懷有一絲希望。每當球被墊到空中，我都盡最大的努力去追逐。
很快，我已經整整轉了5圈，墊了29個球。體能已經幾乎全部耗盡，但我又用最後的力氣墊了兩個球。這次居然墊了31個球。儘管我累得氣喘吁吁，感覺天旋地轉，但此時此刻就別提有多興奮了。我做夢都想不到我能墊三十多個球。對於體育十分差的我來説，這是一次極大的鼓舞，使我增加了信心，認識到只要我努力了別人能做到的事情我也能做到。我明白了投入的重要性。接下來幾次我都墊了20多個。每次我都盡力抓住每一次機會，盡力墊到每一個球，十分投入小心，不敢有一點閃失。
週三的考試我拿了滿分。是呀！每一次墊球就像是一場人生。每一次把球墊到空中就彷彿人生中一次實現自己理想的機會。有時排球被墊得直上直下，有時被墊得前後左右來回跑。沒錯，人生中有些機會抓住它稍一努力就會成功，有些機會卻很難把握。但是我決不會放棄人生中每一次機會，既使再難把握我也要嘗試。每把握住一次機會就離理想、離成功更近了一步。但前提是你要盡最大努力去追逐、去嘗試。
我喜歡排球，因為它使我學會了分析失敗；因為它為我的體育帶來了信心；更因為墊球使我領悟到了人生哲理。
體育課日記 篇6
每天都有事情發生！而且不但有好事發生！還有壞事發生！在我的“字典裏”就有開心的'事情發生。跟我看看這個體育課多麼有趣吧！
我們最喜歡體育課休息的時候坐在涼亭上，玩遊戲，打打鬧鬧！那次體育老師剛上不到10分鐘！就放我們“假”，我們這羣小調皮活躍起來了！O（∩_∩）O哈哈~，一場“婚禮”！我們班的黃“女士”——其實是男士，和周男士——是男生沒錯，舉行了一場隆重的婚禮，牧師就是我！大家準備好禮金——一些卡片，迎着喜氣來到亭子裏找個好位子做下紛紛把禮金送給他們，有些人開玩笑：“^_^祝你們有結同心，相愛到永久。”兩位“新婚者”也和我們把這個玩笑開下去！開始了婚禮，大家都安靜下來，可是“新娘”太害羞了，直接跑走，喜歡開玩笑的我大叫：“新娘逃婚了啊！大家快追！”有些人圍着周男士要紅包！四周充滿了笑聲，過了一會兒新娘被我們抓住，剛好鈴聲響起……“婚禮”結束了，不過還有些人還在要紅包！這次婚禮沒結成，因為新娘逃婚了！！！好開心哦！
體育課太開心了！我喜歡體育課！你呢？如果你在！我給你講以前好玩的事！886！下次“婚禮”我一定告訴你好玩的事情！
體育課日記 篇7
通過學習讓我懂得了小學體育的重要性，小學體育不僅僅可以促進學生生長髮育，還能夠培養學生良好的心理品質，使學生的心理得到健康的發展。體育課教學還注重“健康第一”的指導思想”、“培養學生健康的意識和體魄；改革課程內容與教學方式，努力體現課程的時代性”、“強調以學生髮展為中心，幫助學生學會學習”、“注重學生運動愛好和專長的形成，奠定學生終身體育的基礎”，因此我認為體育課教學應該注重以下幾點：
1、教會學生體育的基礎知識和鍛鍊方法。體育基礎知識是進行體育鍛煉的依據，只有掌握基本知識，才能使體育課的重要性紮根於學生的思想之上。為此，不能把體育課看成是單純的技術動作的傳授和練習，而必須同時進行體育知識的教育。教師應針對不同年級不同年齡來選擇教學，採取專門的理論教學和理論結合實踐教學的多種形式，將上述知識傳授給學生。使學生在體育課中由被動變主動，由盲目變自覺，把增強學生體質為目標，由必然王國引向自由王國的境地，以適應終生鍛鍊身體和娛樂的需要。
2、教會學生體育的基本技術和基本技能。一般人都會走、跑、跳、投擲、攀爬等。但要跑、跳、投擲的姿勢正確，跑的快、跳的高、投的遠又需要學習和掌握有關的技術，並在經常練習的基礎上方能形成技能。在體育教學中，教師要教會學生掌握科學鍛鍊身體及調整運動負荷的方法，培養學生養成經常鍛鍊身體的習慣，並得到鍛鍊的樂趣。
3、教育學生學會交往、交流和創造。教師的任務是傳道、授業、解惑，體育教師在教學中首先要向學生傳授的是有關人際交往方面的知識、經驗、道德行為規範，使其充分認識交往和交流對個人學習和生活的重要性。其次，體育教師要幫助學生妥善處理好人際交往中出現的各種問題，密切師生關係、同學關係以及與其他社會成員之間的關係。再次，教師還應為學生創造或提供有益的正常交往和交流的機會，選擇可供交往和交流的對象或榜樣。並同時在教學中有意識培養學生的創造意識、創新思維。
4、教育學生學會關心和享受美好的人生。教師要經常引導學生在以合理的方式滿足基本的需要基礎上，去努力追求與體驗那些更高層次需要所帶來的樂趣，諸如助人為樂、求知為樂、不斷進取等，使學生真正感到人生的充實、歡樂和幸福。
5.教師要經常充電，熟悉要上的教材，不可以出現教學中錯誤的講解及示範動作。
總之，作為學校體育工作者要有強烈的使命感和責任感，要用我們的聰明才智和辛勤勞動，以科學的態度和創新的精神使學校體育教學更加生動活潑、豐富多彩，讓孩子在歡樂中，精神得到陶冶；在活動中，身體得到強健；在體驗中，技能得到發展，真正能為終身體育打下良好的基礎。
體育課日記 篇8
2月26日，星期五，晴天
今天下午第一節課是體育課——許多同學心目中的“魔鬼體育課”。但誰也沒想到，這節課的氣氛竟如此輕鬆愉快。
來到操場，體育班委帶我們跑步。烈日下，我們汗如雨下“呼哧呼哧”地跑，我跑到第二圈就有點體力不支了，把外套脱後放在操場的草坪上。大家都不大涼快，整個人都累得快成一灘泥了。我們跑啊跑，以為第二圈結束，“魔鬼跑步”就結束了。沒想到，老師又領我們跑了一圈，我一共跑了3圈!哦，MY GOD!
好不容易熬到了該休息的時間，老師又讓我們投籃，好吧，遵命。我們來到了投籃的地方，開始投籃。有些同學投中了，有些同學沒投中。我覺得很無聊，但投了一會兒，體育老師走過來了，她向我們講解了如何投籃，還示範給我們看。當老師完美地投進一球時，大家都歡呼起來。老師又從側面投球，可是總是投不中，但她臉上卻有着笑容，目光裏透出一種着急卻又想發笑的調皮模樣，大家都笑了，歡快地笑了。老師最後不好意思地“下台”了。
美好快樂的時光雖然短暫，但一分一秒卻又那麼珍貴。
