1、忍耐是痛苦的，但它的果實是甜蜜的。
2、如果你壓抑，痛苦，憂傷，不自由，又怎麼可能在心裏騰出温暖的房間，讓重要的人住在裏面。
3、就像葉子從痛苦的蜷縮中要用力舒展一樣，人也要從不假思索的矇昧裏掙脱，這才是活着。
4、有的人在海中游的很愜意，有的人被海水嗆得很痛苦。人的一生有各種各樣的海，"水大漫不過鴨子背"告訴我們的道理：遇到水大的時候不要埋怨水，而要想想如何增長游水的本事。
5、活着，原本沒有痛苦，只是在不盡地享受甜蜜。
6、人生如水，水有逆流，也有順流，所以人生有歡樂也有痛苦。我們容易沉浸在現有的快樂中，久久陶醉而不能自拔，當這快樂突然消失，我們茫然不知所措，為失去的快樂陷入苦悶的深淵，卻沒有發現生活中的其他地方還有快樂在等着我們，生活中的快樂其實掌握在我們自己的'手裏。
7、成功往往是在你忍受了常人所無法承受的痛苦之後，才出現在你面前的。
8、不用告訴別人，你有多愚蠢，多天真，多善良，多幸運，多倒黴，多痛苦，學會用沉默去掩飾自己的情感。
9、沒有任何事情可以造成我們心理上、心靈上的痛苦。這種痛苦是你自找的，這種痛苦是來自於你對事情的解釋，來自於你的觀念不夠好。
10、人們號稱最幸福的歲月其實往往是最痛苦的，只不過回憶起來非常美好。
11、是等待的人更痛苦呢，還是讓人等待的人更痛苦呢。無論怎樣，我已無需等待了，這才是最痛苦的事。
12、沒有什麼是永恆不變的，人生得失無常，再美好的，也許無法擁有太久；再痛苦的，早晚也會撤離。
13、幸福並不是遇不到痛苦，而是不在痛苦中掙扎，讓那些擔憂散若雲煙，讓那些幸福的信念支撐人生向前。
14、有時候，改變自己會痛苦，但不改變自己會吃苦。
15、無論多麼痛苦不堪，等你活得更好的時候，你會發現，是痛苦讓你此刻的幸福更厚重，更彌足珍貴。
16、破繭而出是蝴蝶的人生使命，在痛苦的蜕變中讓柔弱的羽翼豐滿堅強起來，從而飛舞於萬花叢中。
17、讓人痛苦的往往不是生活的不幸，而是希望的破滅。
18、一些事，闖進生活，高興的，痛苦的，時間終將其消磨變淡。經歷的多了，心就堅強了，路就踏實了。
19、你過得太閒，才有時間執着在無意義的事情上，才有時間無病呻吟，所謂痛苦。
20、只有不迴避痛苦和迷茫的人，才有資格去談樂觀與堅定。
