綜合素質提升培訓心得體會
心得體會的寫作方法
（一）簡略寫出自己閲讀過的書籍或文章的內容，然後寫出自己的意見或感想。明確的説，就是應用自己的話語，把讀過的東西，濃縮成簡略的文字，然後加以評論，重點的是（着重）提出自己的看法或意見。
（二）將自己閲讀過的文字，以寫作技巧的觀點來評論它的優劣得失、意義內涵，看看它給人的感受如何，效果如何。
（三）應用原文做導引，然後發表自己的意見。比如我們可以引用書中的一句話做為引導，然後發表見解。
（四）先發表自己的意見或感想，然後引用讀過的文章來做印證。
（五）將讀過的東西，把最受感觸、最重要的部分做為中心來寫；也可以把自己當做書中的「主角」來寫；也可以採用書信的方式來寫；更可以採用向老師或同學報告的方式來寫。
綜合素質提升培訓心得體會（通用8篇）
當我們受到啟發，對生活有了新的感悟時，可以將其記錄在心得體會中，這樣能夠培養人思考的習慣。那麼心得體會怎麼寫才恰當呢？下面是小編收集整理的綜合素質提升培訓心得體會（通用8篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
綜合素質提升培訓心得體會1
為期一個月的基層幹部管理培訓課程給我留下了深刻的印象，收穫是沉甸甸的，其中有領悟、有靈感、有激勵、也有反省。
非常感謝領導為我們搭建瞭如此好的一個學習的平台,使我得以有如此珍貴的機會從各方面提升自己.總的來説，這次的培訓內容豐富，形式多樣，有教授專家的專題報告，有學員圍繞專題進行的考察，也有學員的互動討論。通過這一輪的培訓，既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識上的積澱，也有管理水平的增長。
培訓內容涵蓋企業宏觀管理方面，有宏觀經濟與政策分析、企業戰略、情景領導力培訓、中層幹部管理培訓、相關的法律政策等。這些行業專家、知名教授的精彩講課，用深入淺出的語言、生動活躍的課堂氛圍、精彩的領導力培訓案例分析演講傳授給我們。讓我從不同角度去體會最新的企業管理知識，進一步拓寬了視野，使我對企業管理的思路、觀念和思維方式的認識都得到了一次全面的更新。
領導力培訓使我體會到對創新的理念對當今中國新的經濟時代的深刻意義加深了理解。企業面臨全球經濟危機的影響，機遇與挑戰並存。殘酷的市場競爭，使我們認識到企業只有持續不斷地變革創新才是生存、發展並獲得成功的保證.創新的理念可以説貫穿着整個培訓的過程，並且把不同的學科和知識體系將企業在市場競爭和管理中所面臨的問題有機的串聯起來進行思考，對現代企業管理的知識和認識有了觀念上、思維意識上的提升。認識到持續不斷的市場創新是企業成功的唯一出路，不斷跨越過去的成功經驗和做法，創造新的理念和新的方法，用創新提升企業的核心競爭力。
回到工作崗位，學習把學到的知識與現在的工作有意識的結合，特別是與以往學到和正在應用的知識進行整合，將新的知識和思想融入自己的工作中，不斷髮展和提升自身的能力，為企業的發展服務。
一.積極樂觀對待本職工作
在工作中尋找快樂，用樂觀積極的心態對待工作對待生活，給自己設定一個長遠的以及短期的目標，時時在心裏想着目標，激勵自己不斷進步，並制定詳盡的計劃朝着目標前進。時刻謹記企業的宏觀目標，並且使得自己的目標與企業的目標相一致，完成自己目標的同時，也要為完成企業的目標而作努力!
學習中我也學會了溝通，拉近彼此距離最好的方法就是溝通，而這正是我所欠缺的，溝通不是你説了多少，而是對方聽進去多少，所以溝通一定要是直接的，專注的，看着對方的眼睛真誠的和他溝通，溝通時一定要平等，不要給對方距離感，在日常生活中一定要學會微笑，學會説是的，當你的朋友穿了件漂亮的裙子，你要告訴他“哦!天哪，你今天真漂亮”當你的隊員第一次出業績你要告訴他“哦!天哪，你真的很優秀”但這一定時真誠的，發自內心的，當別人否定你時，要學會説是的，當有人説你笨，你可以説“是的，你希望我更聰明，對嗎?”還要學會用積極正面的詞語，比如“我比你高一點”而不是“你比我低一點”，這樣可以營造很好的氣氛，形成積極正面的心態。在培訓的最後我們玩了跳繩，在這個過程中，我明白了團隊的重要性，這需要每個人的配合，在整個團隊中每個人都很重要，缺一不可，這需要每個人都有超強的團隊榮譽感，能真的為團隊付出，真正的做到“團隊是我，我是團隊”在遊戲的我體驗到了什麼叫“標準決定水準”真的，你的標準定的多高，那麼你的水準就有多高，作為潤達人，我們寧可高目標失敗，也不要低目標滿足。
二、堅持讀書，豐富自己的內涵。
任何人想發展都離不開書，讀書的邊界就是人生的邊界。書籍可以讓我們跨越時空與先哲進行精神對話。給我們培訓的老師，幾乎都談到了這個問題。作為一名企業員工，我們不僅要讀企業管理方面的書，還要博覽羣書。不讀書，如何更加深入地提高，如何在為企業進行創新?如何與時俱進地掌握管理技巧?在培訓中，我深感自己的差距與不足。作為一名企業員工，要不斷的給自己“充電”。我深感只有不斷的充實自己，博覽羣書，工作時才能做到遊刃有餘，高質量完成自己的工作任務。特別是現在的塔里木蓬勃的發展局勢，為我們企業員工提供了更寬廣的舞台，同時也對我們提出了更高的要求，我們更需要有創新的思想創新的理論。因此，以後要堅持讀書，以豐富自己的內涵，讓自己獲得更好的發展。
三、要做創新型、研究型的企業員工
通過此次培訓,我得以反思自我,尋找自己與優秀員工之間的距離。我經常會思考：在具體的工作中怎樣做才能算是一位好的管理者?怎樣成為領導好的下屬?平時我們疲於應付日常事物，很多問題都沒有認真去探究和思考，更沒有做到管理創新，用新的方法去提高效率。目前的社會，創新是企業進步的源泉，是企業重要的競爭力。要想企業不斷進步，在多變的競爭處於不敗之地，只有與時俱進，不斷創新。作為中石油裏面的一名員工，我們更要具備創新意識，為企業做出一份貢獻!
通過此次培訓，通過聆聽各位專家的精彩講座,通過與各學員的相互交流,我更清醒地認識到自己的貧乏.我覺得自己太安於現狀、自滿自足多，緊迫感、危機感少;工作中容易被俗念束縛，惰性大，闖勁少;。通過培訓，我清醒地認識到：激情和創新是成就成為優秀的企業員工的必要因素。
企業的成長離不開每個員工的成長在專業技能以及人格素養方面的進步，離不開現代先進的管理管理理論和企業管理技術。通過學習我的思想有了極大的轉變，領導力及管理理論掌握的更為系統。本次專家的講座可謂：深刻獨到，發人深省，作為企業中的一員，必須有系統的專業知識，良好的思想品質，我要把所學的管理理念，咀嚼、消化，內化為自己的職業準則，指導自己的工作、學習。要不斷蒐集專業信息，學習專業理論，增長專業知識。
我相信，孜孜以求，堅持不懈的理論沉積，一定能不斷提高自己的業務素養。
綜合素質提升培訓心得體會2
長期以來，公務員職業因為穩定、工作壓力不大被稱為“鐵飯碗”，成為很多人擇業的首選。但事實上，公務員作為社會公民的一分子，同時又承擔着一定的社會管理職責，支配着人民賦予的公共權力，其工作內容關係着民生各個環節的問題，其行為舉止代表着國家和各級政府的整體形象。公務員作為政府工作的參與者，直接為國家服務、為社會服務，是年輕人實現理想和抱負的有利平台，其肩上所負的職責並不如想象中輕鬆。對一名剛剛加入公務員行列的人來説，由於經驗不足，閲歷尚淺，關於公務員工作的相關知識彷如白紙一張，這就要求我們更要儘快立足基層，熟悉並做好公務員基層工作、履行公務員職責，成為一名盡心盡力為人民服務、從而更好地實現自己人身價值的公務員。
深入基層、做好基層工作是鍛鍊公務員的必修課。與高層工作相比，基層工作環境的艱苦、工作內容的艱辛是肯定的，很多人可能會因此吃不消，尤其是一些原本生活優越、不懂得艱苦的人們，基層工作對於他們來説無不是一個不小的挑戰。但換一角度想，這也是為我們建立起艱苦奮鬥的精神提供了一個鍛鍊的平台，是一個很好的鍛鍊機會，我們應該本着一種積極的態度應對艱苦的條件，努力鍛鍊自己，迎難而上嚴格要求自己，做到：
一、加強理論學習，努力提高政治思想素質和個人業務能力
無論從事什麼工作，都要通過學習對自己的本職工作有一個明確的瞭解。作為一個基層公務員，只有通過不斷的學習，才能適應社會發展的需要和工作的需要。在平時，基層公務員應加強國家方針、政策的學習，學習鄧小平理論、“三個代表”重要思想和科學發展觀，深入學習、瞭解、掌握國家方針、政策，同時注重對外界時政的瞭解，以此來提高自己的政治敏鋭性和鑑別能力，堅定立場和信念，使自身的知識結構不斷完善，儘早儘快地熟悉工作情況，逐步走向成熟。
二、積極開展工作，力求更好的完成自己的本職工作
身為一名基層公務員，要服從大局，積極開展工作，與羣眾建立起良好的關係，想民之所想，急民之所需。在工作過程中應加強與上級主管部門的聯繫溝通，做好聯絡工作，充當好政府部門與羣眾的樞紐。除此之外，還要加強公文寫作等業務能力學習，正確擺正位置，迅速進入角色，積極做好上載下達、文電處理、公文寫作、上級接待等服務工作，虛心向同事和領導請教，不斷地充實、完善自我。以不同工作的磨練，不斷提高工作能力、應變能力，養成更加嚴謹細緻的工作作風和具備獨立處理各種複雜問題的能力。
三、嚴格要求自己，養成良好的生活習慣
公務員是人民羣眾的表率，在日常生活中更應養成良好習慣，才能起到模範作用，讓人信服。在工作期間，除了尊重和服從領導安排、團結同事外，要時刻嚴格遵守工作紀律，嚴格以高標準要求自己，管好自己的言行和思想，不參加違法亂紀的事件，抵制不良的歪風邪氣，嚴於律已，遵章守紀，注意將工作、學習等有機結合起來，養成良好的生活習慣。
總之，作為一名公務員，在基層工作的過程中，應時刻注重自身素質、道德修養、業務水平、工作能力上的提高，加倍努力學習，在今後的工作中，總結經驗，查找不足，出色完成上級下達的各項任務，更好地為人民服務，徹底把自已煅煉成一名人民滿意的公務員。
綜合素質提升培訓心得體會3
怎樣的幹部才是好乾部，習近平總書記用“信念堅定、為民服務、勤政務實、敢於擔當、清正廉潔”進行了簡明而又深刻的闡述。作為幹部隊伍中的較大羣體，基層幹部是老百姓身邊的幹部，工作對象是黨和國家事業的堅強基石---最廣大的人民羣眾，黨和政府的形象也是通過基層幹部的努力工作來體現。基層需要幹部，幹部需要人民羣眾的認同，好乾部更是羣眾的迫切需要。那麼怎樣才能成為基層的好乾部呢?
多沾染些黃土氣息。我們黨歷來重視基層工作，鼓勵廣大幹部投身基層建功立業，基層就是黨和國家事業的根基，就是羣眾利益的集合地。基層雖小，舞台很大，所以説，基層幹部更能夠施展自己才華，實現自己的抱負。一名好的基層幹部應該讓自己身上多一點黃土味兒，少一些煙酒味兒，常念“最初的夢想”，深深紮根基層，樹立遠大目標。理想信念是幹事創業的先決條件，只有在基層摸爬滾打，以誓死不渝的決心積極投身到黨的事業中去，衣襟上多沾些泥土才能理解基層工作的重要意義，才能將自己的人生價值實現同羣眾的幸福聯繫起來。基層“土厚”厚在羣眾基礎，基層“土香”源自辛勤耕耘，一名優秀的基層幹部當把牢理想信念之舵，放低姿態、俯下身子，用盡職盡責、無私奉獻的赤子之心在黃土地上揮灑激情的汗水，做一名“農民型幹部”。
多拉羣眾促膝談心。學會與羣眾打交道，心繫羣眾更應常念羣眾，在主動頻繁的交流中體察民情，瞭解民意。在基層，黨員幹部最應深刻認識和感知到手中權力的來源，更應對賦予我們權力的人滿懷真情。與羣眾談心交流是一種工作能力，讓羣眾多説一些，幹部多聽一些，工作就會好做一些。正所謂“村看村，户看户，羣眾看幹部”，民情民意不是坐等而來，也不容許我們黨員幹部憑空捏造，在改進幹部作風中，我們應提倡“坐田坎、拉家常”，這是提高黨員幹部與人民羣眾溝通、交流的能力的最佳途徑，是深化幹羣關係的有效形式，是一名好乾部的基本素質需要。我們工作中所解決的一切問題都是羣眾關心的問題，都事關羣眾切身利益，一名好乾部日常關心的應該是羣眾反應的“家常事”、“急難事”，把一切工作的出發點和落腳點根植於最廣大人民的最根本利益，只有這樣，基層幹部才能在羣眾當中樹立起“好乾部”的形象，才能成為羣眾心中的“好乾部”。
多用雙腳丈量土地。做好基層的工作靠的是紮實的工作，是為民務實的作風，基層幹部在仰望星空的同時更應腳踏實地。基層幹部都有一顆“向上”的心，這是基層幹部的一種可貴品質，但如何將“向上”的心作為一種動力推動人生目標向現實轉化，這就需要腳踏實地。一名基層的好乾部應懷揣一顆“向上”的心“走下去”，從愜意舒適的辦公室走向羣眾生活的土地，挽起褲腿用雙腳步丈量基層這片熱土。基層工作是做出來的而不是談出來、吹出來的，黨和國家事業大廈的基礎必須是實實在在的“民心工程”，羣眾聽不懂官話、也不需要官話。當然，羣眾的要求也不高，一個温暖的握手，一件禦寒的衣服就能樹立起羣眾眼中的好乾部的形象。成不成的了一名基層的好乾部在於邁不邁得開雙腳，在羣眾的土地上站不站得穩。離星空最近的位置在高山，高樓只會讓我們的目光侷限，一名幹部能用雙腳丈量出山與山的距離，將為民務實的黨性修養匯成一股細流，讓其遍基層、暖民心，他就是一名好乾部。
多加擔子肩扛大任。擔當與責任是幹部素質的“標配”，一個幹部的擔當和責任表現在是否敢於承擔難做的事、棘手的事、得罪人的事，是否能處理各種複雜的矛盾。當前，社會的快速發展讓矛盾交織更為複雜，在廣大基層，特別是移民鄉鎮，社會矛盾的多發性、複雜性以及長期性是無法用簡單隨意的工作能處理的，一些問題的處理上稍有不慎，就會演變成更為複雜的深層次問題，影響各項工作的有序開展和社會穩定。一名基層的好乾部就必須主動面對各種矛盾，積極靠前、深入一線，將自身的能力充分展現在急難險重的工作中，不斷自我加壓，繃緊工作神經，用縝密的思維、耐心的工作不迴避責任擔當，把每一次工作都看成是一種機會，珍惜工作經驗的獲取和崗位的磨鍊，時刻告訴自己要練就結實臂膀，扛得住任何重擔，並以百分百的信念和捨我其誰的氣概出色地完成工作任務。
多懷敬畏感恩之心。自重、自警、自省、自勵是黨員幹部的“清規戒律”，基層的好乾部應守住寂寞，耐得住清貧，抵得住誘惑，經得住考驗，不斷礪練品性，銘記立身做官之本，“要做官，德為先”，幹部對法律、對羣眾要有敬畏感恩之心。基層幹部只有注重自己的德行修養，具有良好的“官德”，才能讓羣眾從內心信服，加深羣眾對政府的信任，強化羣眾對政府工作的支持。一名基層的好乾部要心明如鏡，奉公守法，在處理羣眾問題的時候，不偏私，不徇情，不枉法，敢碰硬又要靈活變通，完成工作任務的同時也要體諒羣眾困難。要成為基層的好乾部，更要經常進行自我總結與反思，要反思自己在工作中，在與羣眾的交往中是否存在問題，並思考如何改進這些問題，羣眾是天，要以感恩之心多接受意見建議，常照羣眾這面鏡子，迎合羣眾的要求和期待去改進工作，實現自我完善。敬畏法律和羣眾，感恩回饋羣眾，堅定地跟隨黨的思想路線指引，沿着正確的方向奮發作為，這樣的基層幹部才能成為一個名副其實的“好乾部”。
綜合素質提升培訓心得體會4
20xx年7月20日至7月24日，有幸參加了我鎮組織的"綜合素養提升"專題培訓班，培訓教師講授了《加強基層黨建——構建良性互動的黨羣幹羣關係》、《國學與幹部修養》、《媒體應對與輿論控制引導》、《當前國內外政治經濟熱點問題分析》專題課，考察了青島城陽區2個社區、膠州玉皇廟村、青島啤酒集團。這次培訓內容豐富，課程設置合理，我非常珍惜這次培訓機會，認真聽取每個專題，認真做好培訓筆記，在考察過程中認真聽講解員進行講解，經過幾天的學習，讓我充實了更多的理論知識，更讓我開闊了視野，解救了思想，打動了內心，每一堂課，都讓我有所感動和收穫。以下是這些天的幾點體會:
一、多種形式的學習，提高了理論水平
作為一名基層工作人員，我有了一定的理論知識和工作經驗，但既不夠系統也不夠豐富。通過老師深入淺出的講授，感覺豁然開朗，許多問題從理論上找到了依據，對原來在工作實踐中覺得不好解決的棘手問題找到了切入點，感覺收穫很大。
二、通過學習培訓，使我清楚地體會到要不斷加強素質、能力的培養和鍛鍊
1、是要不斷強化全局意識和責任意識。"全局意識",是指要站在全局的立場考慮問題，表現在政治上是一種高度的覺悟，表現在思想上是一種崇高的境界，表現在工作上是一種良好的姿態。要求我們用正確的思路來思考解決當前存在的問題，就是要求我們要有超前的思維，要有悟性，有創新精神，而不是僅僅做好自己負責的那一方面的工作了事，要始終保持開拓進取的鋭氣;要牢記"全局意識",自覺適應目前形勢發展需要，要樹立羣眾利益第一位，局部服從整體，小局服從大局的原則，始終保持健康向上、奮發有為的精神狀態，增強勇於攻克難關的進取意識，敢於負責，勇挑重擔。
2、是要加強溝通與協調，熟練工作方法。要學會溝通與協調，要善於溝通，要學會尊重別人，不利於團結的話不説，不利於團結的事不做，積極主動地開展工作。
3、是要寬宏大量，學會包容。包容是一門藝術，是一種境界，要達到這種境界，就必須擁有博愛的心，博大的胸襟，還要有一份坦蕩、一種氣概，與人相處要學會容納、包涵、寬容及忍讓，做到心理相容。
4、是要注重文明禮儀，增強綜合素質。文明就是我們素質的前沿，擁有文明，就擁有了世界上最為寶貴的精神財富。只有當每一個人都具備了文明素質，我們這個國家的整體素質才能提高。我們要從自我做起，從每一件小事做起，做文明事，説文明話，讓文明禮儀成為社會發展的主流，讓我們的素質上一個台階。
5、是要廉潔自律，加強思想道德修養。認真貫徹執行上級關於廉潔自律的各項制度和規定，不斷提高拒腐防變的能力，堂堂正正做人，踏踏實實做事。
總之，通過幾天的學習，我收穫頗多，感觸頗深，在獲得知識的同時，也認識到了自己在理論素質、工作水平、思想觀念中存在的差距和不足，今後，我要把握住各種學習的機會，通過多種途徑、採取多種方法豐富自己的知識，努力鍛造自己，提高自己，使自己成為無愧於人們的合格的幹部。
綜合素質提升培訓心得體會5
通過參加青島的培訓，我彷彿一下子又回到了學校，教學內容上的精心編排，考察點的周密部署，授課老師們的言傳身教，無一不體現出黨委、政府對我們的高度重視和培養我們的良苦用心。通過參加此次幹部培訓的學習，我又一次感受到學習帶來的快樂和遺憾。此次培訓總的來説有以下幾點體會:
一、通過培訓，使我進一步增強了對學習重要性和迫切性的認識
培訓，是一種學習的方式，是提高個人素質的'最有效手段。21世紀是知識經濟社會，是電子化、網絡化、數字化社會，其知識更新、知識折舊日益加快。要適應和跟上現代社會的發展，唯一的辦法就是與時俱進，不斷學習，不斷進步。通過培訓班的學習，使我進一步認識到了學習的重要性和迫切性。認識到年青幹部要加強學習，要接受新思維、新舉措，不斷創新思維，以創新的思維應對競爭挑戰。認識到加強學習，是我們進一步提高工作能力的需要。只有通過加強學習，才能瞭解和掌握先進的理念和方法，取他人之長補己之短，只有這樣，才能不負組織重望，完成組織交給的工作任務。結合本職工作，我談一談在加強學習方面的心得體會:
1、從被動學習向主動學習轉變，克服學習上的懶惰性。由於工作事務繁雜，自己老是藉口忙而放鬆學習，即使學習了，也只是面上的學習，這實際上是學習上懶惰的表現，是學習主觀能動性不夠的問題。通過此次培訓，使我感受到了在新形勢和任務面前加強學習的重要性、必要性和緊迫性。我們必須廣學博覽，儘可能地獲得各方面的知識和信息，以適應工作的需要，特別是要積極主動地接受新理念、學習新知識、掌握新技能，這樣才能不斷提高自身的綜合能力和素質，更好地完成各項工作。
2、從零碎學習向系統學習轉變，克服學習上的隨意性。當今社會發展日新月異，新知識和新信息層出不窮，需要學習的方面和內容很多，涉及面很廣，如果在學習上心血來潮，雜亂無章的話，就很可能導致什麼都想學，什麼都學不好的結果。因此，必須在學習上結合本職工作，堅持不懈地有計劃、有重點、有步驟、有目的搞好系統學習，這樣才能起到事半功倍的效果，達到學習和工作相互促進、相互提高的目的。
3、拓展眼界學識，完善知識結構。此次學習使我自己的知識面得到了進一步拓寬。通過此次培訓，讓我充分認識到只有拓寬知識面，完善知識結構，才能使我們建立創新理念，跳出思維定勢，拓展思維視角，改變自己傳統的一些思維習慣，用新的創新思維方法創造性的開展工作，對解決複雜多變的環境下產生的各種問題都是必不可少的。
二、通過培訓，使我感到了責任重大
這次培訓中，老師們用生動的例子、幽默風趣的語言講解了對經濟社會的當前形勢以及發展的思考，原來理論培訓的學習也可以這麼生動活潑的，讓人覺得意猶未盡。通過學習，讓我深刻地認識到，在這個終身學習的年代，必須堅持學習，勤于思考，不斷充實自己。同時要學以致用，根據客觀實際，在認真學習、借鑑的基礎上，靈活運用所學的知識和積累的經驗，敢於進行大膽的改造和創新。同時，在學習的過程中，注重形式的多樣化，多向有經驗的同志學習、交流，接受、學習新事物，培養自己的創新意識和創新能力。
作為新時期的鄉鎮幹部，我們必須要發揚自己的優點，改正自己的缺點，積極培養埋頭苦幹、頑強拼搏、勇於奉獻的精神。只有埋頭苦幹，我們才能在工作中做出實實在在的成績;只有頑強拼搏，我們才能克服前進道路上的各種困難和問題;只有勇於奉獻，我們才會有多彩的人生，才會彰顯高尚的人格，才會有博大的胸懷，才能為黨和人民的事業做出更大的貢獻。今後的發展，需要我們勇於站在改革發展的風頭浪尖，需要我們做事業的開拓者，做好每一項工作，經過千辛萬苦，經過千錘百煉，才能譜寫人生的精彩篇章。
綜合素質提升培訓心得體會6
20xx年10月19日至30日，在市委辦公室領導和六枝黨委辦公室領導的關心下，我有幸到同濟大學參加全市黨委辦公室系統幹部綜合素質提升研修班學習。此次外出學習內容十分豐富，涉及辦公室建設與管理、公文寫作知識、行政公務禮儀、城市管理和城市文化創新、旅遊資源開發與利用和幹部陽光心態等多個方面的內容。通過專家學者的授課以及現場教學，我不但學到了知識，也開闊了眼界、活躍了思維，拓展了工作思路，進一步增強了做好本職工作的能力。
一、此次外出學習培訓的收穫
(一)豐富了知識，增長了見識。此次外出學習，課程安排緊湊，內容豐富，涉及辦公室工作、城市管理、文化創新、公務禮儀、旅遊資源開發與保護等多個方面的知識，對我們的工作有很強的指導性和實用性。為我們授課的老師都在自己領域有突出成就的專家學者，有着長期從事相關專業研究的經驗。他們授課所講解的內容都是我不瞭解或是一知半解的，有的是工作中遇到但沒有深入思考的，有的是有所思考但只是淺嘗輒止、不求甚解的。通過學習，我對這些問題有了更深入的認識和思考，這不但豐富了我的知識，增長見識，更對我下步的工作有很大幫助。
(二)開闊了眼界，拓寬了思路。雖然工作後我也參加過一些培訓，但到中國最發達的城市學習這是第一次，特別是通過現場教學，親身去體會、去觀察、去思考，不但開闊了眼界，思路也得到了拓展。"紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行",幹部工作能力的提升，不僅需要不斷的學習提升，更需要外出學習，特別是到先進發達的地區去學習，讓大家在學習交流中提高，拓展工作思路。此次外出培訓，包括市、縣和鄉三級黨委辦公室系統共五十餘人，通過專家學者的授課、現場教學和大家的交流討論，我對辦公室工作、城市管理、文化創新、旅遊資源保護與開發等方面有了新的看法，也對我們欠發達地區與發達地區的差距有了更清晰的認識，這些都增強了我今後工作和學習的動力，這是外出培訓的最大的收穫。
(三)改進了學風，改進了工作作風。上海從一個小漁村發展到今天的國際化大都市，其發展不但依靠國家特殊的政策、其獨特的區位優勢，更依靠其人才智力優勢。上海擁有多所中國名校，吸納了中國及至世界許多優秀人才，成為人才的彙集地，正是這些人才引領着上海的發展。當我走在同濟大學校園路上，看到的是討論老師授課內容的學生;當我坐地鐵時，仍然能看到捧着專業知識書籍學習的乘客，這些人都是上海的未來。而我們作為黨委辦公室系統的工作人員，如果我們不真正坐下來，靜下心來做學生，而只是抱怨工作忙，沒有時間學習，不認真反思並改進自己的學風，我們與發達地區的差距將會越來越大;如果我們不正視與發達地區的差距，發揚實事求是、艱苦奮鬥的工作作風，我們與發達地區的差距將會越來越大;如果我們工作中仍然滿足過得去，而不認真思考如何能將工作幹得更好、幹出成績，我們與發達地區的差距也將越來越大。
二、此次外出學習培訓的體會與思考
(一)關注健康，更要關注心理健康，陽光心態是健康的必備要素。現代社會是一個高速運轉的社會，大家都將效率放在重要位置，無論工作生活我們都承受着巨大的壓力，因而疲勞甚至心理疾病的產生在所難免。根據xxx教授的研究，上海每五個人中就有一個人存在心理問題，這個數據值得我們深思。雖然六枝不是上海那樣的國際大都市，生活和工作壓力小許多，但陶教授為大家所作的幹部疲勞CFS測試表明，參加培訓的52名同志中仍然有10多名同志處於嚴重的疲勞狀態，這值得我們引起高度重視。"身體是革命的本錢",沒有身體的健康，沒有心理的健康，我們終將一事無成。而要想有一個健康的身體，不但要定期進行體檢，還要保持健康積極的心態和健康的生活方式，學會釋放壓力，學會放下煩惱。
(二)上海城市管理模式值得我們學習借鑑。上海作為一個國際化的大都市，其繁榮程度是我們六盤水市無法比擬的，也是我們無法趕超的，但他們對城市的管理經驗值得我們學習借鑑。特別是交通方面，上海擁有2400萬人口，有四通八達的城市交通設施，如何保證城市交通的高效運轉是他們必須思考和認真做好的工作。我們六盤水作為一個欠發達的貧困地區，交通設施建設比較落後，但隨着經濟的增長，車輛的數量越來越多，交通變得越來越擁擠，出行的時間大大增加。這就要求我們黨政部門的同志認真思考解決辦法，不但要在道路建設上下大力氣，更要在交通系統管理上下功夫。我們可以引進上海先進的交通管理分級系統，但我們在管理上必須借鑑他們的成功經驗，分享他們的管理方式。
(三)旅遊資源開發中我們要注重開發與保護並重的思路。六盤水作為一個因煤而興，因煤而建的城市，煤炭是我們資源優勢，但經過多年的開發利用，資源已經不可持續。特別是隨着全球氣候變暖，國家對碳排放的要求越來越嚴，以往的發展模式必須改變。現在，全市對旅遊產業越來越重視，不斷加大對旅遊資源開發的投入力度，這是我們未來發展的方向，也是我們經濟轉型的重點。但是，我們應該看到，我們在對旅遊資源的開發中，不但面臨着資金不足、交通設施落後、旅遊資源不足等許多問題，更重要的是對旅遊資源的保護，特別是對民族文化的保護。貴州作為一個多民族聚居地，許多的民族文化是其他地區沒有的，是我們旅遊開發的亮點，這是我們的優勢，我們必須做到開發與保護並重。只有這樣，我們的旅遊產業才能搞活，也才能做大做強，與其它地區實現差距化發展，做出自己的特色，吸引全國甚至世界各國的旅遊者前來參觀。
總之，為期十二天的外出學習已經圓滿結束，參加此次培訓的同志通過這次學習不但結下了友誼、收穫知識，也展現了六盤水市幹部積極向上、奮發圖強的良好精神風貌。在接下來的工作中，我將繼續保持積極向上的心態，不斷加強學習，努力改進學風和工作作風，為六枝經濟社會發展貢獻一份自己的力量。
綜合素質提升培訓心得體會7
參加單位組織的《綜合素質能力提升專題培訓班》，培訓班上教授、學者、專家的精彩授課、對國內外政治、經濟形勢的深刻剖析、沿海發達城市改革開放、創新發展的先進理念和先進經驗使我耳目一新、感觸頗深，緊張而又充實的學習生活，讓我夯實了理論基礎、拓寬了視野、堅定了理想信念、增進了同志感情、培養了工作執行能力。作為一名疾控工作者，應該如何適應新時代疾控事業的的發展形勢，如何為強軍強國、為廣大人民羣眾的健康幸福做出自己的一份努力和貢獻。下面是我學習的心得體會：
一、學習提高強素質轉變觀念促發展
復旦大學國際問題研究院張家棟教授的《國際形勢與周邊關係》向我們講述中國由捱打、捱餓、捱罵一步步走向強大、由自卑到自信、由貧窮落後到富強民主的歷程，中國的高鐵修到世界各地、中國的網絡發展走在世界前沿、中醫養生防病知識被越來越多的國家和人民接受、崇尚和發展，更加增強了我們的民族自信心和自豪感。
上海商學院副院長張建華的《新常態下轉型與發展》中舉的倆個案例讓我深受感動。美國福特公司的理念是“為偉大的目標生產每一輛汽車，使汽車儘量便宜，使買不起汽車的人也能享受在汽車中的美好時光”，從而使福特公司生存發展了200多年仍然蒸蒸日上。醫療行業也應該把維護全人類的健康放在第一位二不應該把創收放在第一位，應該把每個人擋在去醫院的路上，盡一切力量救治每一位病人當做自己的天職，無論病人是多麼貧窮、地位多麼卑微。而目前醫療面臨的形勢是：醫院越建越多，醫院的樓房越蓋越高、醫療設備越來越先進，可高血壓、糖尿病、癌症等慢病病人卻越來越多：高血壓、糖尿病在世界各地遍地開花，呈爆炸式發病;霧霾造成肺癌十年後將呈“井噴現象”。可看病越來越難：醫院的醫療服務相對於數量劇增患者的需求越來越大;醫療費用越來越高：高血壓、糖尿病併發的腦梗、心梗、腎衰等併發症及癌症病人治療費動輒幾十萬、上百萬;死亡率、致殘率越來越高：心腦血管病死亡率居各種疾病死亡率之首且50%的心梗病人死在院外根本來不及搶救，一旦有病、尤其是終末期疾病，連神仙也沒有辦法的。所以，有病要早發現、早治療，最好是不得病，為此做好做好防未病工作顯得尤為重要，應該築牢健康的大堤，而不是一味在下游大撈病人，尤其是偏遠山區的農民、農民工、打工族更加缺乏健康知識，更加需要政府的關注。
《公共衞生管理的發展》、《衞生法制建設與衞生監督進展》闡明在新時代如何更加科學地開展疾病預防控制和食品加工工作，如何應對空氣、水、食品等污染帶來的健康問題，如何把危害降到最低。面對將來“水油有貴、米比黃金貴”的情況，如何轉變觀念生產出更加優質無公害食品，保證大眾健康。
上海市委黨校的教授給我們講授了《習李經濟學的新思路與實踐》,《領導幹部創新思維》、《正本清源從嚴治黨一新版條例和準則解讀》、《領導幹部廉政建設》、《在新的歷史起點上，推進黨的建設新的偉大曆程》，這些課程平時都沒有能夠系統的學習，通過此次培訓，感覺很新穎、很實用，讓我充分認識到只有拓寬知識面，完善知識結構，學習黨的政策，通過對政策理論的學習，始終與黨中央保持高度一致，學習“十八大五中全會”五大發展理念，才能進一步掌握黨在新時期的發展動向，才能更加明確我黨在今後階段的發展途徑和發展目標，從而使自己的工作方向更加明確。學習的關鍵是用，在今後的工作中，我將把學到的理論知識同解決主客觀實際問題結合起來，同自己的工作實踐統一起來，認真研究工作中不斷變化的情況、存在的問題，牢固樹立全心全意為人民服務的宗旨意識，不斷提高政治理論素養，努力增強做好本職工作的責任感和緊迫感，更好的為疾控事業服務。
二、通過培訓班的學習，使我進一步認識到了學習的重要性和迫切性。
這次培訓使我認識到要加強學習，才能使我們建立創新理念，接受新思維、新舉措，不斷創新思維，跳出思維定勢，拓展思維視角，改變自己傳統的一些思維習慣，用新的創新思維方法創造性的開展工作。要認識到加強學習，是我們進一步提高工作能力的需要。只有通過加強學習，才能瞭解和掌握先進的理念和方法，取他人之長補己之短，只有這樣，才能不負組織重望，完成組織交給的工作任務。而且今後我們要從被動學習向主動學習轉變，克服學習上的懶惰性，儘可能地獲得各方面的知識和信息，以適應工作的需要，特別是要積極主動地接受新理念、學習新知識、掌握新技能，這樣才能不斷提高自身的綜合能力和素質，更好地完成各項工作。時間雖短，但我能感覺到學到了很多，收穫頗豐。
三、通過學習，認識到修身立德，廉潔自律的重要性
做一個德才兼備的人，首先就是要做一個有道德的人，而有道德最起碼的要求就是要堅持廉潔自律，踏踏實實做事，清清白白做人。樹立科學的世界觀、人生觀、價值觀和正確的權力關、地位觀、利益觀，做事先做人，對己心胸坦蕩，以德立人，不為名、不圖利，對人豁達大度，以德服眾，不失信、不推過，對事秉公而斷，經得起考驗，做到寧公而貧，不私而富。要不斷提高自己的政治覺悟，提升自己的素質。在提升自身素質方面，我覺得要加強黨性鍛鍊和個人修養，不斷錘鍊自己的意志，多學東西，多思考問題，要不斷排除私心雜念和外來的各種不利影響及誘惑。
9天短暫而充實的學習生活即將結束了，在這裏，我們不僅收穫了知識，還收穫了友誼;通過此次培訓，不僅使我們感受到了領導的關心、集體的温暖，而且使我們的知識得到了進一步的豐富和充實，提高了理論水平，不僅開闊了視野，更加開闊了胸襟，找到了自身差距和不足，明確了努力方向，更教會我深入思考。我決心在今後更加用心學習、細心思考，工作中立足本職、勤奮學習、紮實工作、愛崗敬業，堅持用科學的理論指導實踐，用不懈的努力來爭取更大的進步。
綜合素質提升培訓心得體會8
5月16日，在礦綜合樓參加了管理幹部能力素質提升培訓講座，結本人工作實際，我深深地感悟到，作為一名管理人員自身的素質形象是多麼的重要，沒有端正的工作態度，過硬的工作能力，良好的工作狀態和飽滿的工作熱情，如何帶領廣大職工投入到工作中去。藉此機會特從以下幾個方面談談我的心得。
首先，結合工作實際談談不學則罔。人生有限，學海無涯。學習是一件苦差事，但只要認真刻苦，善於鑽研，總能坐得下來，學得下去，靜心思考。有時工作繁忙，工作壓力大等，確實是客觀事實，但並不是沒有學習的時間。魯迅説過“時間就像海綿裏的水，只要去擠，總是會有的”。毛澤東、鄧小平等老一輩革命家工作那麼忙還手不釋卷，學而不厭。董必武75歲時還“趁日翻俄語，開燈讀楚辭”。和他們比起來，我們更沒有理由強調工作忙而放棄學習。自從2010年6月，調入器材供應站從事支部工作以來，作為一名長期從事行政職務的管理者，對於黨務方面的知識知之甚少，我便積極利用業餘時間加強黨務知識學習，同老黨員交流心得，在工作實踐中不斷豐富自己的知識面，擴寬自己的思想領域，以科學的理論武裝自己，切實把政治思想統一到上級指示精神上來，統一到各級領導決策部署要求上來，不斷提高自身思想政治素質和履職水平。
其次，結合本職工作談談無為則殆。做而不學等於蠻幹，學而不做等於白學。我們學習的根本目的就是要用所學的知識來指導我們做事。作為
一名基層支部書記，要有高度的政治敏鋭性，要及時準確地領會黨的政治綱領實質，高舉好旗幟，指引方向，走對路線，決不能偏離前進方向。通過這次學習，使我更清楚地感到自己肩上的責任重於泰山。我們現在的年輕職工身上嚴重存在“五化”現象：即思想上非政治化、人生目標虛無化、價值取向功利化、精神生活世俗化、利益追求獨立化。從而失去了年輕人的鬥志和鋭氣。有的人認為干與不幹，幹多幹少，沒有多少差別,以至於出現了大錯不犯，工作不幹，貪圖安逸享樂的現象屢見不鮮。從而缺乏了應有的責任心，使命感和進取心。通過這次素質提升培訓，讓我感悟到，我作為一名支部書記如何在思想上跟進年輕職工，瞭解他們的心理，通過正面的教育引導,激發了他們的自覺性、主動性、積極性，激勵他們奮發有為，積極進取。
最後，談談怎樣運用所學知識，做本職。通過一天的學習，使我的理論水平，思想素質和精神面貌都有了很大的認識，但歸根到底還是要把工作做好。當前，面對器材供應站的不利局面，我們管理人員更應該以身作則、接受考驗、迎接挑戰。目前，我們新的一屆領導班子，緊密團結，協同作戰，確立了當前的整體工作思路是“1123456”，即：堅持一個基調，圍繞一箇中心，突出兩個重點，抓好三個提升，抓牢四個堅持，實現五種突破，強化六點要求。作為支部書記責無旁貸的將做好員工思想政治教育工作納入工作的重中之重，組織完善了我單位各項管理制度彙編，形成以制度管人，靠制度獎罰的機制，有效地促進了全站整體工作的提升。
“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”，在今後的工作中，我要把責任心體現到工作中去，要努力將理論學習與礦、站發展的實踐相結合;要把工作做的讓領導放心，羣眾滿意。着力提升自身綜合素質和工作能力，努力做到四個提高：
1、提高學習能力，進一步增強自身素質。在今後的工作中，要努力加強學習的自覺性，學習政治理論，業務知識。既要向書本學、也要向班子成員學、向廣大幹部職工學;在學習中，要有目的，有方向，要學會思考和運用。通過學習，提高綜合分析研究的能力，牢固樹立終身學習的觀念，從而不斷提高自身的綜合素質。
2、提高工作能力，進一步增強做好本職工作的本領。在實際工作中，要樹立忠於職守、愛崗敬業、開拓進取、樂於奉獻的職業道德，要樹立敢於負責、勇於克服困難的精神，要善於發現工作存在的不足，加以創新和改進，進一步樹立服務意識，堅持服務宗旨;要學會統籌兼顧，協調好各方面關係，自己主管的各項工作要力爭把工作做在前面，掌握工作的主動權。
3、提高創新能力，要按照礦黨政的要求，不斷解放思想，努力提高創新意識和能力;要以良好的精神狀態、飽滿的工作熱情對待工作;要堅持調研研究，及時發現問題，解決問題;堅持説實話、辦實事、
