很多家長為教育不好自己的孩子而苦惱，專家建議不妨先從“三不四要”開始做起。
“三不”是：
1.不要老把自己的孩子與別人家的孩子比較。這樣容易讓孩子產生自卑心理，更不利於親子關係的培養；
2.不要把孩子的學習成績掛在嘴邊。家長重複這種無效的方式只能讓孩子更厭倦學習， 產生精神溝通障礙，迴避與父母交談；
3.父母不要當著孩子的面互相指責。給孩子營造一個和諧的家庭成長環境對孩子的'心理健康很重要。
“四要”是：
1.家長要學會用放大鏡看孩子的優點。孩子得到父母的認可，可以培養“陽光心理”，從而讓孩子更自信；
2.家長要學會與孩子溝通的技巧。關注孩子的心情和感覺比關注成績更重要；
3.家長要尋找與孩子共同的興趣和愛好。這樣才能與孩子找到共同的話題，走進孩子的內心世界；
4.家長要與孩子交朋友。家長要放下架子，與孩子平等相處。要求孩子做到的自己首先做到，並將孩子作為獨立的個體，尊重孩子，包括尊重他們的情感、意願以及他們的隱私。
