走路、吃飯、坐車……無時無刻不是手機相伴，刷微博、聊天，不亦樂乎。這是相當一部分年輕人的生活：粘於網路上，囿於虛擬中。我也是網蟲，且大有沉溺網路之勢。虛擬世界中的我，默聲不語，無視周遭；偶爾與旁人聊聊，卻忽覺難以融入，油然而生孤寂。也許，是時候離開網路，與真實的世界聊聊了。
和大自然聊聊，叩問四季來時之路，揮別四時消逝之影。天空、星辰，啟迪遼闊的心智；飛鳥、流雲，放飛閒適的心情。花草、樹木，教自己靜靜地活出真我；流水、清澗，教自己低調地活得高潔。自然是位智者，與它聊聊，必能增進幾分睿智與豁然。
和一本書聊聊，驀然發現，緊盯螢幕的雙眼，已許久未親近書頁上的文字。這些散發著墨香的精靈，會引領思緒在字裡行間任意遊移，恍然自己已是書中經歷悲歡離合的主人公，已是揹包涉足天涯的旅行家，或是烹製心靈雞湯的思考者。
和一首歌聊聊，音符衝擊耳膜的瞬間，敲開了心門，碰觸了靈魂。懂音樂、惜音樂的人，會認其為摯友。從中，會與真實的自我相遇，讓快樂抑或傷感，在旋律中盡情流瀉。
和孩子聊聊，與他們一道，和一隻螞蟻逗趣，踢一塊石子向前，因一瓶果汁開懷，這純粹的快樂與輕易的自足，正是自己丟失許久的寶貝。
和年邁的親人聊聊，他們過往的記憶，有我們一度不知或忘卻的過去，那些調皮事、荒唐事、可樂事、幸福事，重新打撈、珍藏，匯成一生的`美好；他們現在的情態，有我們將來的影子，讓我們更懂親情的可貴。老人如燈塔，照亮你我腳下的路。
和朋友聊聊，精靈古怪的人，會讓我們的思路跟著一起恣意飄忽；思維縝密的人，會讓我們的言辭跟著一起條分縷析。聊天會激發潛在的能量，平添閱歷、積聚人緣。
和運動場聊聊，會激起奔走跳躍的脈動；和小動物聊聊，會喚醒一顆溫潤的愛心；和陌生人聊聊，會發現人際原本沒那麼淒涼；和對手聊聊，會締造一個更加強大的自我；和黑夜聊聊，會感覺是在與摘下面具的自己對話，心中頓時一片明朗……
網路，似乎讓我們擁有了整個世界，事實上已是和這個世界隔離。和真實的世界聊聊，才會發現這個世界的美好，才會讓生活更加豐富。如此，這個世界，也才真正屬於我們自己。
