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當人生艱難時刻來臨讀後感

讀後感 閱讀(1.98W)

當細細品完一本名著後,相信大家一定領會了不少東西,需要回過頭來寫一寫讀後感了。可能你現在毫無頭緒吧,下面是小編整理的當人生艱難時刻來臨讀後感,歡迎閱讀與收藏。

當人生艱難時刻來臨讀後感

上週末我在圖書館意外尋得《當人生艱難時刻來臨》這本心靈治癒之書,看完之後,我的心情久久難以平靜。這本書的作者是一名叫玉璽的心理諮詢師,書中的內容是各種各樣或令人揪心、或令人遺憾、或令人慨嘆的心理諮詢故事

《當人生艱難時刻來臨》主要講述了一群遭遇人生困局的心理“病人”,在作者的治癒下,逐漸走出困境的心理諮詢故事。在看這本書的過程中,我曾為那些深陷內心黑洞無法自拔的患者感到心痛,同時我也很羨慕那些患者,可以碰到像作者那樣學識豐富、專業紮實又深富同情心的心理醫生,他們的種種心靈困擾大多都能從作者那裡得到救贖。

美國心理學者斯科特·派克曾說過:“迴避問題和逃避痛苦的傾向,幾乎是一切心理疾病的根源。”的確,人並不是神,人是有著各種缺點、脆弱不堪的動物,有些心靈困擾可能真的沒有能力獨自面對,但同時人又擁有自我反思能力和自我修復能力,也更加擁有必要時向他人求助的能力。其實,在這個世界上從來沒有所謂的敵人,有的只是戰勝自己的那份勇氣。當人生艱難時刻來臨,當自我感覺非常糟糕的時候,千萬別選擇逃避,我們還有一條路可走,還可以向身邊信任的人,向那些專業人士求助。

這本書的每個小故事都極其豐富,但唯獨《封起來的書箱》這個故事令我印象最深刻。那個第二年就要參加大學聯考的男孩,成績很好,是個清華北大的苗子。但卻天天在家玩手機,打遊戲,不好好學習。父母不想放棄他,於是帶著男孩來諮詢。前兩次諮詢,男孩木訥沉默、無話可說,問他問題,他只是禮貌微笑,絕不多說。最後作者通過畫畫的方式讓男孩敞開了心扉,在交流過程中,作者發現男孩只是想證明自己的存在,並不是真正不想學習。作者告訴男孩,未來的一個月把所有的書都封在箱子裡,想怎麼玩就怎麼玩。一週後,男孩臉上出現了笑容。可沒過多久,男孩發現自己想要看書了。作者的堅持與耐心拯救了身陷迷茫的男孩。最後男孩考上了北京知名大學。讀到這裡,不禁讓我想到了一位朋友的故事:上八年級那年,朋友的爸爸去世了,剛開始她表現得很正常,但後來發現她慢慢地沉默了,眼裡沒有了光,做什麼都獨自一人。她不能走出失去父親的陰影,時時刻刻都在與自己的內心掙扎。墮落、冷漠、焦慮充斥著她。老師的.一次次關心,同學的一句句問候,讓處於絕境的她,於黑暗中找尋到光明,當曙光最終突破了黑夜的壁壘,希望便在眼前。她成功地走出了困境,還考上了重點高中。和書中的男孩一樣,正是因為他們的勇敢,堅韌使他們走出了人生艱難時刻。

於我而言,人生沒有過不去的坎,一切問題都只是時間問題。人生猶如一本書,愚蠢者草草翻過,聰明人細細閱讀。人生只有一次,所以我願意去細細品味生活,一步一步踏上自己的人生旅程,無關過去,有的只是現在和未來。每個人都有過內心崩潰的時刻,但不是每個人都那麼幸運,都能獲得諮詢師的救贖,所以我們只能靠自己,也只有自己最可靠!

當人生艱難時刻來臨時,我們能為自己做的,至少還可以去閱讀,那種文字帶來的溫暖與覺醒,大概也是一種自我救贖。

當人生艱難時刻來臨讀後感2

這是一本心理諮詢類的休閒讀物,作者把所接觸到的案例以故事的形式與讀者分享,會感覺到貼近生活,當然,有些來訪者的經歷會令人瞠目結舌,但同時你也會覺得它們真實發生的。此書中的人物可能就是你自己,可能他們經歷的也是你經歷的,或多或少能從中看到自己的影子,推動你去審視自己,去解決問題。

作者的文風讓我不禁想到了作家畢淑敏,讀她們的作品,自然而然有種被治癒,心靈得以慰藉之感,很是奇妙。一開始看作者簡介,覺得她不是心理學背景出身,“半路出家”,哪有什麼專業性可言,就是打著諮詢師名頭,圈圈錢,揚揚名。讀畢,其實真心覺得有些人天生適合做心理諮詢師,點亮他人,激發生命活力,幫助他人洞見什麼是“柳暗花明又一村”,有時你不得不佩服這種魔力。

通過此書,你會體會到該諮詢師是個溫柔感性,有血有肉的活生生的人,而不是心理諮詢專業性教材中所規定的聖人般、太客觀中立、沒有自我靈魂的個體,使得這個職業顯得過於職業化,遙不可及。她會因為傾聽來訪者的經歷後而感到不可思議,她也會憤怒,也會因為有意思差點沒忍住笑出來,甚至會在聽的過程中因為無聊低沉而差點睡著……她敢於把自己人性、“不專業”的一面描述出來,敢於把自己不能解決的案例分享給你,因為諮詢師不是萬能的,更不是完美的。

每一節一個故事,通俗易懂,比較適合利用零碎時間閱讀哦。