由於現在科技進步的發達、網路時代的到來，人們接觸資訊的手段也越來越多，越來越快。所以現在大家的'整體經濟水平都提高了，已經不是在為了溫飽而努力奮鬥的年代了。繼而大家在茶餘飯後都喜歡做些娛樂活動，而游泳健身就是很多人非常喜歡的一個選擇。下面和小編一起來看泳池的安全常識，希望有所幫助！
泳池的安全常識
泳池換水兩天後游泳最好
據悉，游泳池水質監測主要是查3個指標。
一是餘氯，餘氯有一定腐蝕性，超標會刺激鼻子眼睛和粘膜；
二是濁度，就是看水裡有否樹葉雜物、水質渾濁度，濁度過高，就要補水換水；
三是PH值，如果泳友在泳池裡小便，容易引起泳池尿素偏高，影響水質。
關於泳池的水質問題，採訪中，很多市民都認為游泳池應該是剛換完水的時候，水質最好，這個時候游泳也最好。然而，衛生監督人員建議，應該選擇在泳池換水後兩至三天再游泳，這樣水中的餘氯對面板的刺激更小一些。
泳池邊公用設施病菌最多
筆者經過走訪發現，在市內各大泳池，前來游泳的人都沒有經過身體檢查，直接進入泳池。游泳中最容易傳染的疾病就是面板病，其中三大類面板病比較多。
一是真菌性面板病，例如足癬，多是泳池裡直接傳染；
二是尋常疣，這種是泳池附近地上的腳墊傷害腳底引起；
三是傳染性軟疣，這種疾病一般通過直接接觸傳染，多發於兒童和青年。
孩子不哭不鬧也可能是溺水
溺水的兒童不一定會大喊大叫驚慌失措，很多時候是站立的樣子，沒有掙扎，沒有呼叫，也沒有平躺，連身邊的大人都不易察覺。對這種說法，李教練認為，這是有可能發生的。在陸上游泳池，由於池中的消毒成分會對兒童脆弱的呼吸道產生刺激，會相應加重兒童嗆水的程度，所以無論是救生員還是家長，都不應掉以輕心。
游泳時候的常識
頭部運動：
頭部前後左右轉動，按照前前後後、左左右右、左旋右旋轉轉轉，4個8拍。
雙臂旋轉：
兩腳分開站立與肩同寬，雙臂左右水平伸直，同時向後繞肩，4個8拍。
坐位體前屈：
雙腿向前筆直併攏坐於地上，上身前屈、雙手前伸直到摸到腳尖，保持10秒，重複3-5次。
深蹲：
兩腳分開站立與肩同寬，雙手扶著膝蓋，上身放鬆，腰背挺直。彎曲膝蓋半蹲後緩慢伸直雙腿，保持膝蓋朝正前方，重複4個8拍。
腳腕轉動：
一隻腳站立支撐身體，另一隻腳踮起腳尖，順逆時針各2個8拍。換另一隻腳重複以上動作。
