作爲一位傑出的老師，往往需要進行說課稿編寫工作，說課稿有助於教學取得成功、提高教學質量。寫說課稿需要注意哪些格式呢？以下是小編幫大家整理的跳繩接力說課稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。
一、課的內容
小學《體育與保健》四年級上冊第33課《跳繩接力》，主要有：擲輕物（擲遠、擲準）練習和跳繩接力兩個內容。
二、教材分析
《體育與保健》課以發展人體基本活動能力爲教學體系。本課的兩個教學內容，擲輕物練習側重於上肢鍛鍊，跳繩接力側重於下肢鍛鍊，上下肢協調發展，充分體現了本學科“全面發展身體”的教學原則。
投擲是小學體育實踐課教學的重要內容，通過教學，既使學生的身體素質得到鍛鍊，又幫助學生學會多種投擲動作，發展投擲能力。教材編排遵循“循序漸進、整體提高”的原則，就是說，技術動作由易到難，投擲能力整體提高。四年級學生已學會了“肩上屈肘”、“原地側向”的投擲技術，並已經有了一定的擲遠、擲準能力。本節課投擲教學，它是學生新學了“上步投擲”的技術動作後出現的，通過輕物擲遠、輕物擲準練習，目的是幫助學生改進“上步投擲”協調用力和準確投擲的方法，增強動作的連貫性，發展投擲能力。
跳繩接力既是一個跳躍遊戲，又是一項跑跳結合的綜合性體育活動。作爲體育遊戲，它以趣味性爲前提，又具有一定的規則和技術要求。本課的跳繩接力遊戲，它是在學生充分學習了跳短繩和快速跑以後出現的，技術基點在於接力比賽與快速奔跑、快速跳短繩的結合上，以接力比賽爲形式，激發學生的練習積極性，以快速奔跑和快速跳短繩爲內容，提高跑跳能力。接力比賽又是一個集體項目，通過比賽，既可以提高學生迎面接力技術，又培養他們團結合作的集體主義精神。
三、學情分析
本課施教的班級是我校四年級某班，學生48人，男女生各半。本班學生勤學守紀，凝聚力、榮譽感強，是學校的文明班。愛好文體活動，體育是班級的特長，曾獲得過校運會三次冠軍。學生特點，有較強的獨立意識和能力，學習上有創新精神。
四、教學目標和教學重難點。
認知目標：
讓學生理解投擲練習中協調用力的意義，理解出手角度對擲遠的作用，理解正確擲準的方法，掌握跳繩接力的遊戲規則和方法。
技能目標：
(1)改進“上步投擲”快速揮臂、協調用力技術，初步學會運用合適的出手角度進行擲遠練習和準確投擲的方法，增強動作的連貫性、協調性，促進上肢肌肉、關節和韌帶的發展，提高投擲能力。
(2)激發奔跑興趣，發展跑跳能力，促進速度、彈跳、靈敏、協調等素質的提高，增強下肢力量。
情感目標：
(1)培養創造能力，發展學生自覺練習和獨立鍛鍊的能力。養成良好的體育鍛煉衛生習慣。
(2)讓學生接受勇敢頑強、沉着機智、聽從指揮、敢於勝利等品質和愛國主義思想教育，初步具有不怕困難、團結協作的集體主義精神。
教學重點、難點
擲輕物練習的教學重點是改進“上步投擲”的協調用力技術，教學難點是如何把“上步”與投擲的蹬腿、轉體、快速揮臂等身體動作協調結合。
跳繩接力遊戲的.重點是提高學生的跑跳速度，教學難點是怎樣在接力中快速轉換跑與跳的技術。
五、教學方法與教學特色
根據本課的教材內容、學生的年齡特徵和學習能力，本課教學將努力實現以下幾個特點：
1、寓教於樂，健體健心
體育教學重在健體，貴在健心。一節精彩的體育課既要滿足學生的生理需求，也應該使學生的心理產生愉悅和放鬆的情感。現在的學生不是不喜歡上體育課，而是不想上沒有興趣的體育課。他們平時學習緊張，在體育課上都有一種玩一玩、動一動、樂一樂的想法。爲發揮學生這種學習心理的積極因素，促進學生身心和諧發展，根據本課的教學目標，教學過程中各教學內容將以遊戲的形式出現，鍛鍊與遊戲相結合，學中玩、玩中學，增強練習的娛樂性和趣味性，寓教於樂。
2、一繩多用，提高練習密度
爲提高器材的利用率，本節課將以短繩作爲學生練習使用的主要器具，並以短繩爲輔助工作，開展相應的輔助練習，提高練習密度，提高課堂效率。又因爲教學內容的運動強度不大，根據小學體育“強度宜小、密度稍大”的教學觀點，本節課還將採用練習法，在一定的要求給予學生自由練習的時間，使學生成爲學習的主體，變“要我學”爲“我要學”，激發學生的主觀能動性，從而把教的東西轉化爲學生自我需求的行動，提高練習密度。同時，通過學生的自由練習，讓學生在“小團體”和“個人”相結合練習中領悟動作要領，克服困難，培養創造精神，發展學生的個性。
3、又由於本班班風活躍，爲加強教師對課堂紀律的調控力度，根據小學生好勝心強的心理特點，採用競賽法，大到教學比賽，小到隊伍集合，通過比賽的辦法，從而提高練習密度，也使學生接受聽從指揮、遵守紀律的良好品質鍛鍊。
六、教學過程
準備部分
俗話說，良好的開端是成功的一半。學生從教室到操場，視覺、聽覺和注意力都發生了變化，情感、思維和情緒等心理狀態都不能馬上適應到體育活動中來。爲集中學生的注意力，使學生儘快地適應到體育活動中來，課的開始突出一個“變”字，學生在老師的帶領下，人手一根短繩跑跳進場，在操場上稍作活動後再在指定地點集合排隊，進行課堂常規練習。這種不同以往方式開始新課的方法，既激發學生的學習興趣，又融洽師生關係，而且還幫助學生活動了身體，更有利於教學過程的順利深入。
爲更好地活動身體各部位，爲接下來的學習作準備，我將組織學生進行繩操創編比賽，根據老師的要求，學生們分組討論設計幾節繩操，然後在把優秀的繩操動作讓學生集體練習。在學生的自編自練中，既活動身體有關部位，激發學習積極性，消除惰性，從生理、心理上爲即將開始的鍛鍊做好準備，又發展學生的創新思維，培養他們的創新能力。
因爲本節課沒有大強度的學習內容，對學生的準備活動要求不大，爲了節約時間，同時也爲基本部分留更多的練習時間，因此準備活動時間安排10分鐘左右。
基本部分
擲輕物練習
本內容爲複習內容，教學的重點是改進“上步投擲”的協調用力技術，教學難點是如何把“上步”與投擲的蹬腿、轉體、快速揮臂等身體動作協調結合。爲突破本內容的教學重難點，教學中我突出一個“練”字，讓學生多練，練習中暴露動作的缺點，教師不斷地予以糾正。教師指導的方法突出一個“變”字，採用講解、示範、學生示演、比較等手段強化學生的動作意識；學生練習的過程也突出一個“變”字，根據教材安排和教學任務的需要，首先讓學生練習紙飛機擲高，然後練習輕物擲遠，以跳繩代替紙飛機進行擲遠比賽，最後進行擲準比賽。通過不同器材、不同方向、不同目標的練習，使學生始終充滿高漲的學習情緒，在反覆的練習中鞏固上步投擲協調用力的方法，從而突破教材的重難點。
爲提高學生的投遠能力，學會合理的投擲角度，教學中我將採取學生探索與教師講解的方法，幫助學生理解投擲角度在擲遠練習中的意義，再用直觀的圖示幫助學生建立合理投擲角度的概念，通過反覆的練習，從而幫助學生學會投擲的合理角度。
根據以往的教學經驗，學生在擲準練習中不能正確理解“準”與“力”的結合，往往爲了“準”而忘了“力”，結果擲準變成了“丟準”，失去了擲準教學的真正意義。爲改進學生準確投擲的方法，我把擲準的目標由硬物改換成氣球，要求學生既要擲準，又要用力把氣球擲破，以此手段既向學生表明擲準既要準，又要有力，從而實現“準與力”的結合，掌握正確的擲準方法。
投擲是本課教學的主要內容，爲突破教學難點，採用的教學組織形式較豐富，所以教學時間安排爲15分鐘左右。
跳繩接力
從投擲教學到跳繩接力需要一個過渡，爲體現一繩多用的教學特色，投擲教學後，讓學生進行花樣跳繩自由練習。花樣跳繩練習，一是培養了學生的創新精神，二是爲跳繩接力作好心理和技術上的準備。
由於小學生爭勝好比，榮譽感較強，可以肯定，在接力比賽中每個學生都會發揮自己的奔跑速度，爲本小組爭光。再加上早已學會快速跳短繩技術，因此突破跳繩接力遊戲的重點比較容易。怎樣在接力中快速轉換跑與跳的技術，這纔是教學中要解決的教學難點。
跑與跳的快速轉換，這是接力取勝的關鍵，但跑跳轉換又沒有統一的動作規範，全憑個人的身體素質與活動能力。爲了使學生掌握適合自己能力的方法，教學中我採用練習法，首先讓學生進行練習，體會怎樣轉換的動作。然後學生進行交流，得出“我適合，我能行”跑跳辦法，以在接力比賽中發揮跑跳速度。我將組織教學比賽三到四次，爲提高練習密度，分八小組進行。教學中鼓勵學生創造性的學習，在“快”字上做文章，張三李四，各顯神通，纔是本次練習的精彩之處。其次，通過教學比賽，及時向學生總結學習成績，反饋教學效果。比賽中要強調遊戲規則和迎面接力的技術配合，以培養學生團結協作的集體主義精神。本次練習時間安排10分鐘。
結束部分
課的最後一個環節，結束部分，用表情歌舞──《歌聲與微笑》進行放鬆，目的是使學生放鬆身體肌肉，降低大腦皮層的興奮性，消除經激烈運動而產生的緊張狀態。此舞蹈組織成四列橫隊，第一遍學生跟着教師練習，要求把握節奏，第二遍聽音樂練習，要求動作優美，輕鬆愉快。
最後教師小結本課，對本課的練習效果進行講評，對學生的成績給予肯定表揚，提出希望，然後要求學生注意衛生，體育活動後要及時洗手洗臉等。
結束部分用時5分鐘左右。
七、運動量
預計本節課的練習密度在40％以上，運動負荷中等，學生準備部分——跑跳進場開始心率平穩上升（130次左右），在跳繩接力時負荷達到高潮（160次左右），最後經過放鬆活動下降到（100次）以下。
八、場地器材
本節課適合小場地、少器材的情況下開展，一繩多用，學生人手一根；小墊子8只；錄音機一架；相關磁帶兩盒；氣球若干個。
