在学习、工作或生活中，许多人都写过作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编整理的意志作文800字（精选11篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
意志作文800字1
光阴似箭，日月如梭，转眼间，我们就成为了一名初中生，在时光的长河中，我们经历了大大小小的事情，到至今都让我难以忘怀。
那是一个烈日炎炎的日子，那时正在放暑假，多少人都希望躺在家里，吹着空调。而我却不一样，每天顶着三十多度高温跑去琴行上课，是为什么呢？是因为我在之前已经考过了四级，这次老师想让我考七级，说是对我这几年的练习作一个检测，我的父母二话不说就答应了，连忙投了一大笔钱为考级做准备。在考级之前，我们要上一个集训班，就等于说都得来上课，在这里练琴。从早上八点到晚上的十一点，中间只有一会儿的空闲时间，我连忙想起了家里的一切，多希望能呆在家里啊！别人在玩，我们在练琴；别人在休息，我们在练琴，我心想：这样的苦日子还要熬多久啊！
我的爸爸每天不辞辛苦，每天早早起床送我来琴行，每天早餐只能简单解决，别提有多累了。我们考级的部分是音阶，练习曲，乐曲。音阶是每个都得练的，大调和小调；练习曲是选一首的，主要是锻炼左右手的配合度，灵活度；乐曲相对来说是比较难的，因为是要把节奏搞好，音找对。指法不能错，一错就会弹不好了，可以我是比较擅长练习音阶，很快就弹好了。练习曲也算简单，老师主要让我练习左手的跨八度。乐曲，我的那首曲子整整有六页，是比较难的，而且有一个地方我总是弹不好，老师让我在放假的时候在家练个五十遍，直到练好为止。我对这首曲子失去了信心，在家练了几遍就很烦躁。妈妈似乎看穿了我的心思，语重心长地和我讲：“我知道练琴很辛苦，练五十遍也不容易，但你要相信自己能做好的！”听了妈妈的这番话，我顿时有了底气，开始认真练习。功夫不负有心人，我终于把那个地方弹好了，而且节奏也稳了不少。在课堂上，老师特意表扬我那个地方弹得不错，我的心里就跟吃了蜜一样甜。
这样的苦日子不多了，马上就到我们考级的日子了。在考级时，我缓缓地坐下，一本正经地弹起来，音乐都从我指尖飞快地流出，我行云流水般地完成了弹奏，心中的大石也落下了。
在这次考级中，我取得了通过的成绩，虽然可能没有达到到理想的成绩，但在这过程中，我明白了做任何事情都需要坚强的意志，它将成为我生命中的一块里程碑！
意志作文800字2
“常备不懈苦练过硬本领，紧握钢枪守卫大好河山。”这副对联一看就知道是军队联。烈日当空，耀眼的阳光炙烤着大地，而你必须在这片烈日之下一动也不能动地站着，你体验过吗？我就体验过。这次军训是我人生中第一次军训，同时也让我明白了：意志是需要磨练的。
十八个班的同学站在这热不可耐的烤炉中，所有的植物都愁眉苦脸地低下了头，没有一丝生机盎然的气氛。在天上飞的，在地上爬的鸟儿和昆虫几乎不敢从家里出来。烤炉中，只有几只蜻蜓低飞着，它们被晒的头晕眼花，怎么也找不着回家的路，只好在空中迷茫地飞着。一滴滴汗水直落大地，到了地上，还没三秒就不见了踪影。我站在这烤炉中，两条腿感到非常麻木，似乎要没了知觉。豆大的汗水排着队从我的脸庞划过，汗流浃背，衣服都湿透了。看着别的班的同学一连三的倒下，还有的只能以泪洗面，我心里的一个念头也不禁油然而生：要不我也放弃吧，给老师请假，这样站着真的好痛苦。可是，我又想坚持下去，好矛盾，怎么办啊？
这时，教官从我的身边经过，他似乎看出了我的心思，说道：“加油，你可以的。来这里就是培养你的意志的，我相信你一定可以做到！”我听了这句话，慢慢地把头抬了起来，心里默念着：我可以的！
时间悄无声息地过去了，我突然发现：这其实并不难，我用自己的意志战胜了困难。此时此刻，我的内心充满了喜悦。也为自己欢呼到：“我成功了！”
“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。”是的，意志是需要磨练的。没有坚强的意志，迎面而来的困难只会轻而易举地战胜你。看看每年国庆的阅兵仪式，那些军人是苦练了多久，流过了多少汗水才会有今天这番壮观美丽的风景。汗水流到眼睛里，不能擦，身上哪里痒了，不能抓，军人们的汗水是绝对没有白流的。顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。有了这种品质，我相信，没有什么困难是打败不了的。
意志是需要磨练的，在徐校长宣布军训结束时，还真有点不舍。不过，军训过后，我对自己这五天以来努力的结果感到非常骄傲和自豪！班级的口号我一定会谨记心中：挑战自我，不畏艰难，脚踏实地，奋勇争先！加油！
意志作文800字3
南非社会的黑暗残害着千百万的人民，在这千百万的人民中几近乎百分之六十以上全为黑人，黑人受到了歧视过着猪狗不如的生活。然而，上天是有好生之德的，他派来了一位意志力非常人所能及的战士，在南非这片布满阴霾的陆地上撑起了一片对于黑人那样晴朗的天空。
俗话说的好：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”。这位伟大的意志力超乎常人的战士在成功的背后却是大半生的凄凉。他的大半生都是在监狱内度过，监狱中暗无天日的日子并没有将他这位英才淹没，他靠着那与生俱来的意志力活了下来。监狱里的日子让他有了充足的时间能够思考人生，也有就充足的空余时间用来磨练自己、锻炼自己。他在思考中渐渐的明白了自己的使命，也渐渐的发现这个社会需要一个真正的领导这来改善这个社会，将压迫从这世界中抹灭掉，就在这时黑人的自由权成了他一生的追求也让他拥有了去与黑暗斗争到底的斗志。正因为这颗种子的埋没才真正将黑人从这个世界上解救了出来，社会发展、国家复兴在这一刻才真正走上了南非的历史舞台上。
他的成功背后与他的精神品质以及意志的坚定是无论如何都分不开的。在监狱里每天除了对人生的思考、参悟外剩下的时间他都留在了锻炼身体上，一个伟大的领袖必须得有一个强壮的体魄才可以领导人民走上成功道路。于是乎他给自己写了一份锻炼健身表，日日夜夜的坚持，日日夜夜经历寂寞带给他的磨砺就这样将他敲打成了一块坚不可摧的钢铁，在暗黑的世界里崭露锋芒。
他以强大的领袖能力，指挥能力带领着黑人们赢得了属于他们自己自由，在经过那些个压迫着非人的虐待后他并没有因此而将罪过燃烧在那些压迫者的身上，而是以礼而带让他们与黑人之间的隔阂彻底的消除掉。
他是上天带给黑人的骑士、也是上天带给被压迫人民的明灯，如今的他已经在历史慢慢长河中被时光所消逝，但是他—曼德拉却在南非历史上刻下了永久的烙印，他将他自己的那份责任、那份任务以及那强大的意志在历史的长河中留了下来。
他这位意念永远留充的战士在经过了大半生凄苦的生活后终于在历史这样群雄聚首的舞台上留下了属于自己的一方世界。
意志作文800字4
马尔克斯曾说过：“生命中真正重要的不是你遭遇了什么，而是你记住了哪些事，是如何铭记的。”这次的远足活动正是我们所应铭记的。
磨练意志，锻炼体力是这次远足活动的意义，但更重要的是让我们明白了：“一个不曾用自己的双脚在路上踩下脚印的人，是不会找到一条真正属于自己的道路。”这次远足不仅在身体上，更在精神上让我体会到了前行的不易。行百里路让我们身体的每一寸都痛苦万分，但每位同伴都在咬紧牙关、相互搀扶、不断前进。痛苦往往是人走向成熟的最好教程。我想这次教程会深深地烙印在每位同学的记忆深处。我相信在多年以后我依旧能清晰地描绘出这番意义非凡的远足之旅。
最让我感动的是研学活动中的拔河比赛。同学们都竭尽自己的力量、洒尽自己的汗水，去争夺属于班级的一份荣耀，其实着也是让自己的青春生活不留下遗憾。每个人心里都明白，即使是自己的一份绵薄之力，都会给同学们以鼓励和安慰，更是为班级做出了贡献。团结互助的同学情，融洽的友谊情，当我们再次回顾自己走过的路时，会发现我们也曾一起痛过、累过和笑过，这是多么美好的记忆。
“在行进时，也时时有人退伍，有人落荒，有人颓唐，然而只要无碍于前行，则越到后来，这队伍也就成为越纯粹、精锐的队伍了。”所以团队就是相互配合的，我们一步一步砥砺前行，终达黄河大坝。大坝上我们吼出的每一句誓言，唱出的每一句歌词，都凝结着我们对未来的期望，对自己人生的希冀。我们是这新一代的代言人，我们不悔青春，永不言弃。
走过百里，我更加清楚地认识到了人的潜力是无限的。在这艰辛的路途中我不止一次想放弃，搭上便车直达终点。可是环顾周围的同学，我便有了站起来前行的勇气。只要你自己不倒，别人即使把你按在地上，也不能阻止你满面灰尘，遍体伤痕地站起来。我们能做到那前所未有过的事。即使是我们从未想过的、从未遇到过的、从未做过的。“主动放弃，如同退潮的海水，在动荡归于平静的过程中，遗留下屹立的东西，那才是你生命中最重要的礁石。”而这次远足之旅，对我们最重要的礁石便是我们坚持不懈的意志和相互帮助的情谊。
愈艰难，就愈要做。我们依旧要砥砺前行，不仅是在这次远足活动中，更是在我们今后的人生之中。
意志作文800字5
意志战胜挫折可以磨练意志。面对挫折，我们是否不够勇敢，永远无法恢复。面对挫折，我们难道没有足够的决心向挫折屈服吗？
当面对挫折时，我们是否没有斗志让他们打败我们？要克服挫折，一个人必须有坚定的意志和敢于挑战。邹韬奋说：挫折和磨难是增强意志的好机会。面对挫折，挫折应该作为动力。越王勾践也遭遇了各种挫折。公元前494年，岳打败了吴。为了东山再起，勾践送食物和蔬菜给吴王夫差，大小便，终于赢得了吴王的信任，被释放回家。回到中国后，勾践努力训练士兵。最终，他率领数万精兵彻底打败了吴国，实现了他洗刷国耻的愿望。勾践在吴国当奴隶的时候，就向吴王磕头，向他下拜。如果没有坚定的意志，就永远不会有复苏。在每届奥运会上，我国都派出了许多优秀的运动员，但给我印象最深的只有桑兰。在1998年美国长岛运动会上，桑兰不幸造成了严重的脊髓损伤和瘫痪。面对这突如其来的打击，桑兰并不沮丧。她勇敢地乐观地面对受伤的人，用她的微笑赢得了世界的尊重，征服了所有人的心。她也被美国著名杂志《人物与生活》评为年度英雄。她点燃了第五届中国残疾人运动会的火炬。这个乐观开朗的女孩以坚定的意志向世界宣告：她会赢，无论发生什么，她一定会赢。正如伏尔泰所说，生活充满荆棘，我们唯一能想到的方法就是迅速跨过那些荆棘。桑兰，她做到了。
她已经跨过荆棘，迎来了自己的另一天。坚持常常创造奇迹。大多数人都熟悉《心灵鸡汤》这本书。但是谁知道这本书的作者，杰克？甘菲尔德和马克。在编写这本书时，韩森被拒绝了多少次？然而，他们并没有丧失信心，而是在出版社中更加坚持不懈地奔跑。最后，一家小公司被他们的真诚打动，答应帮助出版。《心灵鸡汤》出版后，售出1200万册，成为当时最畅销的书籍之一。他们的努力最终获得了丰厚的回报。契诃夫也说过，困难和挫折是一个击中空白的圆锥体。敲出来的应该是易碎的铁屑，锻造出来的应该是锋利的钢刀。杰克和马克就是这个圆锥体，它把“心鸡汤”变成了空白，并把它锻造成了一把锋利无比的钢刀。成功的唯一秘诀是不要让暂时的挫折打败我们。挫折是生活中不可避免的，坚强的意志永远是挫折的最大敌人。
意志作文800字6
在我的身边，父母、朋友和音乐是一直陪伴我成长的，他们的陪伴，让我的意志更加坚定，心灵更加坚强。
父母的陪伴，帮助我面对学习的困难。小升初时，学习任务日益繁重，连日的课外补习班压得我喘不过气来，我的精神极度紧张，成绩如黄河决堤般迅速下降，且一发不可收拾。父母看在眼里，急在心里。这时父母做出了一个重要却风险极大的决定——用“题海战术”来触底反弹。每日，父母总要让我做题到深夜，总要给我源源不断的题目做，尽管我精神愈加紧张，但父母也只能静观其变，陪伴我度过难关。在父母的陪伴下，我终于一步一步走出困境，成绩也一步一步向上攀爬，父母总算松了一口气。
朋友的陪伴，帮助我提高体育水平。在中考体育水平不断垒高之下，我提前两年为体育中考打下夯实的基础。长跑一直是我的弱项，我便和两位朋友一起训练。刚开始，我才跑两圈就已接近虚脱，在朋友的不断鼓励之下才勉强完成四圈的任务。跑完后，我两腿像灌满了铅一般沉重无比，且极酸痛，心里打起了退堂鼓。两位朋友见我想要放弃，对我说：“你不能因为一点痛苦就不坚持下去，只有不断坚持训练才能得到提高。”听了他们的话，我重拾信心，每日与朋友一起在跑道上挥洒汗水，不惧炎热与暴晒，互相鼓励，互相比较，互相进步，最终，在他们的陪伴下，尝到了成功的喜悦。
音乐的陪伴，帮助我坚定学习的信心。我最喜欢听励志的歌曲，人们在激情高昂的曲调和振奋人心的歌词下，热血沸腾、情不自禁地跟着歌曲伴唱。在我学习兴趣最低迷、对学习信心最低下的那段时间里，我偶然遇上了BEYOND乐队的歌曲，并被他们的歌曲深深地吸引住了。每日，我总会在空闲时间里听着他们的歌曲放松心情。半个小时或一个小时，我边听边想：为什么我不能像他们一样坚持不懈地追求理想呢？为什么我不能像他们一样勇敢面对困难呢？最终，在他们的歌曲的陪伴下，我心中的奋斗之火重燃了！听了他们的歌曲，我坚定了学习的信心，加倍努力地学习，不畏学习的困难。
在成长的道路上，有了他们的陪伴，我变得更坚强了；有了他们的陪伴，我变得更勇敢了；有了他们的陪伴，我变得更勤奋了。父母、朋友和音乐，是他们在帮助我成长。
意志作文800字7
“不经历风雨，怎能见彩虹”，世间万物皆有灵性，就好比雪山上的一朵雪莲花，只要经历过大风大雪，并在艰苦中磨炼自己，才能展现出自己的英姿，让它熠熠生辉。
人生中也避免不了一些是非对错，也避免不了狂风暴雨，它不可能总一帆风顺！这不禁让我回忆起那个盛夏的早晨。
“快！快点！跑快点！”我和我的小伙伴们嬉戏打闹着！在去往闽江的道路上，我们非常兴奋，也非常的激动！因为我们马上就能在凉爽的水中畅流了。快到达目的地了，放眼望去，闽江的风景是如此的美丽。微分拂面，轻轻地掠过江面，泛起一层层微波。江岸旁还有许多的老树，垂着头，望着这盛夏的礼物！我不由地驻足了！
终于来到了我们最喜爱的地方，我们一个劲儿地往沙滩上跑着，恨不得与闽江融为一体。只见一个巨大的浪花溅起，就知道有人“入江”了。陆续的我们也一个个蹦进了水中，浪花四溅，非常壮观，在阳光地照耀下，那是格外的美丽！
我一个人独自游着，与他们也有些距离了，然而我还不知危险即将到来，还在四处游荡着。突然，我的脚不知怎么回事，一阵疼痛感就涌了上来，可能是我不小心刮到水里的石头的缘故吧，只知道脚使不上劲。没办法，我只有拼命地游着，因为这里的水是有点深的，沉下去就没命了。我那时头脑一片空白，我对自己说：我不能死！我一定要坚持住！我也不能死在这个鬼地方！但是脚上传来的是一阵酸痛，我鼓足了劲儿往小伙伴们的方向游去。只见一大堆水往我嘴里跑，甚至有的进入我的鼻子，让我难以呼吸。忍着疼痛和发麻的我咬紧牙关，绝不气馁的游，好似与那涨潮时的潮水般那样渴望来到江边。一米、两米、三米……到浅水区了，我终于再也没劲，我趴在沙滩上，望着蓝天，不禁嘴角一抹微笑：真是胆战惊心啊！我的小伙伴都注意到疲劳的我，纷纷涌来，我这时心里一阵暖意。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来！”人生中没有过不去的坎儿，也没有战胜不了的敌人。从这次事件中，我知道——只有与自己斗争才能有辉煌的明天！
意志作文800字8
在我看来，每一个成功人的身上都有一种品质——意志坚强。
意志坚强的人，能够以顽强的毅力和百折不挠的精神战胜挫折和困难，实现自己的理想。
赫赫有名的大哲学家柏拉图就是这样的。有一天，柏拉图的老师苏格拉底对他的学生说：“今天我们只学一件最简单也最容易的事，每个人把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩。从今天起，每天做300次，大家能做到吗？”学生们都笑了，这么简单的事有什么做不到的？
过了一个月，苏格拉底问学生：“哪些同学坚持了？”90%的学生骄傲地举起了手。一年过后，当苏格拉底再一次发问时，整个教室只有一个人举起了手。这个人就是柏拉图。
我想，柏拉图之所以能成为鼎鼎有名的大哲学家，就是因为他具有坚强的意志。否则，柏拉图就和其他学生一样，成不了赫赫有名的哲学家了。可见，坚强的意志对成功的重要。
不仅柏拉图如此，大凡杰出的人物都是如此。因病魔而只能在轮椅上生活的张海迪和霍金，他们就是以坚强的意志挑战病魔，面对不幸，他们不消沉，不放弃，最终成为杰出的社会学家和科学家。为社会、为人类做出了巨大的贡献。音乐巨人贝多芬，他在双耳失聪的情况下，依然坚持自己的音乐之路，以坚强的意志创作了《命运交响曲》等优美的旋律，给世界留下了珍贵的艺术瑰宝。法国大作家巴尔扎克，从小喜欢文学，生活很艰苦，年轻时事业一事无成。但是，他始终没有动摇对文学的信仰，以坚强的意志追求自己的目标，终于以火一样的激情创作了《高老头》等不朽作品。
现实生活中我们这些身体健全、生活优越的人和他们那些身体残缺、生活贫困的人相比，表现又如何呢？师要求我们每天写一篇日记，有几个人记在心里，并坚持完成了？老师让我们跑步三圈，有几个没有怨言踏踏实实地跑到了终点？我们做作业的时候，有几个没有被外界的诱惑干扰呢？这些都是我们意志薄弱的表现，也是阻碍我们前进的绊脚石。
坚强的意志，是人们进行有目的的活动中克服干扰、战胜挫折、实现人生目标的保障。
同学们，磨砺意志，做一个意志坚强的人，走向成功吧！
意志作文800字9
夏天的大暑是一年中最为炎热的时候，而奶奶单位却选择这个时候去武夷山游玩。本来暑夏的阳光就像火烫的辣椒水，不做什么事情也会出一身汗，别说去游览高山俊峰了。第一天我们游览了天游峰、大峡谷就已经累得筋疲力尽了。第二天导游又要带我们去游玩水帘洞，大伙一听说又要爬山了都吓得不愿去，我也想放弃了。这时妈妈对我说：既然来了就要坚持游完每一个景点，这样你才是一个胜利者。我还是不想去。妈妈又对我说：你今年暑假不是刚刚看过《鲁滨逊漂流记》，想想他是怎样战胜困难的。
我的眼前浮现出了鲁滨逊漂流的一幕幕，他是一个爱航海冒险的英国人，他不怕航海中的艰难险阻，始终怀抱着一个梦想——走遍天涯海角。他在一次航海途中不幸遇险，只剩下他一人漂泊到一个荒岛上。尽管他拥有一些食物，但不能长久的维持生活，想生存就得靠自己劳动。后来他在充满恐惧和孤独的荒岛上，凭借他惊人的毅力，坚强地意志，创造了人间的奇迹，不仅有了羊群，有了房子，还有了粮食，他不但不愁吃穿还可以支持别人。在荒岛上生活了28年多的他终于回到了祖国的`怀抱。
就是它的坚强不屈、顽强自信和敢于冒险与挑战的精神使他战胜了别人无法战胜的困难，最后救活了自己。这一切的一切都是因为他拥有顽强坚定地求生意志。
在生活中如果我和他相比，我就得被他的意志给比的靠边站了。我做事总是三分钟的热度，没有遇到困难还好，一旦困难找到我的时候，我就打退堂鼓，往往半途而废。
诚然我们的生活没有《鲁滨逊漂流记》那般离奇与惊险，但是我们却不能没有鲁滨逊的冒险精神与坚定地意志。想到这里我大声对导游姐姐说：“我去水帘洞”。一路上虽然只有我一个小朋友，我不但没有掉队，而且一直处于领先的位置。累了我就鼓励自己，这点苦怕什么，胜利在向我们招手呢。于是一级又一级的台阶被我们甩在身后，一座又一座的山峰被我们征服，最后我是第一个下山的。大家都夸我是勇敢的小朋友。
是啊，我相信有顽强的意志就肯定能成为最后的胜利者！
意志作文800字10
山不巍峨也可以是锦锦的；水不秀丽也可以是悠悠的啊！那微笑说不上多么与众不同，然而因为每个人的真情流露而肯定了拥有乐观向上的心态。夕阳即使并不崭新明艳，可因为有了一天的收获而感觉得到它独特的充实而满足。
人类坎坷多舛的命运是无法逃避的。既然现实无法让我们摆脱烦恼与痛苦，那么就让我们尽情享受和改造人生。即使你并不太优秀，但你必须拥有如磐的信念和恒久的坚持。你也许会感到命运像一枚略带涩味的橄榄，但如果你以乐观的态度咀嚼这枚橄榄，你就会愈嚼愈有滋味。假使你坐在车内，车窗外所有的风景都一闪而逝，就像人生的旅途中所经历的人与事。人世莫测，世路多艰，这需要足够的勇气和信心。
不仅如此，我们还要学会坚持。虽然到处可见的钉子毫不起眼，但它们坚守着铁的承诺，与墙壁达成更深的默契。在风化和锈蚀之前，钉子——这些铁的手指，始终不收回最初的手势。我们也要像钉子一样，坚持不懈地做好自己应该做的事。因为我是一个潜力无穷的人，我的潜力在于我始终不渝，坚持不懈的努力。
青春总是短暂难留，稍纵即逝的。任你有多大的本领，唯有时光留不住，唯有青春唤不回。时光又是无情的，它总是悄无声息地带走一切。所以我们在青少年时期，是应该有一种蓬勃的朝气。你更应该知道青春不仅是年龄的象征，还是一种心境。太阳每天都重复着自己，因为它的岁月太多了。而人生的岁月是有限的，我们应该每天都活出点新鲜感。因此我们要惜时如金，我们决不能浪费分秒宝贵时间。三更灯火五更鸡，将是我们刻苦学习的写照。
自古迄今，世界上诞生了那么多的人，但被我认识的，都是那些在自己的生命树上结出果实的人。所以这是一个陌生人的世界，我们都处在一个陌生的环境里，如果要让那么多的陌生人都认识你，你能够不有所奋斗、付出吗？所以我们应该是一个有骨气的人，我们不会甘于平庸、碌碌无为，我们将通过百倍努力，改变人生，创造辉煌。
人的心情也是多彩的四季、瞬息万变的红霓。我们不能让自己多变的心情影响我们前进的方向，不可磨灭我们对未来的憧憬。不要再昏昏欲睡。醒醒吧！让我们扬帆起航，让那些收获的甘露滋润那贫瘠干涸的心田。这一片辞旧迎新的天地是属于我们的。
意志作文800字11
“呼哧呼哧”，一阵阵喘气声回荡在大操场上。
今天下午的最后一节课，我们的语文茅老师终于放下了重如泰山的作业，带领着我们去操场上玩了。与其说是玩，还不如说是去训练。的确，茅老师这次带我们下来的目的就是训练我们。这不，热身完毕，茅老师就开始了他的“魔鬼训练”。折返跑三次。这一个项目考验的是人的速度和爆发力。对于我来说，简直是小菜一碟。只见我摆好奔跑姿势，左脚在前，右脚在后，活像一头即将扑向猎物的猛兽。其他同学也不甘示弱，一个个摩拳擦掌，跃跃欲试：有的昂首挺胸，不可一世；有的压低脑袋，一触即发；有的畏畏缩缩，懦弱胆怯；有的趾高气扬，目中无人。
茅老师一声令下，我便如同离弦的箭一般冲向终点。可惜老天爷你是不让我到，半路的一滩泥巴将我摔了一跤。“哎呦！”我痛地大叫一声，只觉得下半身仿佛瘫痪了似的，没了知觉，根本动不了。一些同学见状想要把我扶起来。就在他们快要扶我起来的时候，我心里像触电了似的，颤抖了一下：要是让同学看见本尊的囧样，我恐怕会丢尽脸的！不行，不可以让他们服我起来！想着，在那电火石光之际，我大吼一声：“不要过来！”同学被我吼蒙了，呆在原地，不知如何是好。
趁此机会，我用手一撑地，颤颤巍巍地站了起来，用双手拍了拍身上的灰，一咬牙牙，一瘸一拐地跑了起来。“滴答滴答”一个又一个的汗珠撒落在地上，击起一阵阵尘埃；这声音萦绕在我的心中，每跑一步，我的膝盖骨就充斥着剧烈的、火辣辣的疼痛，犹如被一群硕大无朋、力大无穷的大象踩过似的。好几次，我的腿都不会不由自主地停下来，甚至会不由自主地颤抖起来，但这些都不能阻挡我前进的脚步，因为我心中有一个顽强不屈、坚如磐石的信念和石赤不夺、金石之坚的意志——坚持！我知道只有坚持不懈、坚持到底、坚持至死！才能胜利，才能成功！
最终，我坚持走回了起点，赢得了同学们的称赞，而我却对这些称赞嗤之以鼻。幸好我坚持了下来，不然我就得不到这些称赞了。有时候，只要心中有一个坚如磐石的意志，你成功的概率就会大幅增加。
